冬季吃什么水果最好?

时值冬季,天气干燥、寒冷,适合吃一些性热、温润的水果,让小编给大家介绍一下吧。

操作方法

  • 01

    山竹,山竹被誉为“果中皇后”,具有润肺止咳、生津降热的作用,所含有的营养物质非常丰富,味道鲜香甜美。

  • 02

    梨,说道梨是不是大家都想起小时候妈妈给自己煮的梨水呢,梨子被誉为百果之宗味道香甜、口感清脆,含有大量的营养物质,有驱寒润肺的功效,

  • 03

    大枣,大枣是天然的补品,含有丰富的营养物质,具有补血美容、强健肝脏、增强体质的功效。大枣还能驱寒暖胃。

  • 04

    苹果,具有润肺、驱寒、清凉解热的功效,而且还能美容养颜滋润皮肤,苹果味道甜美,适合各个年龄段的口味。

  • End
  • 发表于 2018-01-31 00:00
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  • 分类:社会民生

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