脱发有哪些不同的替代疗法(Different Alternative Treatments for Hair Loss)？

脱发是许多男人甚至女人的共同问题。不管是由不良基因、医疗条件，甚至是自然衰老过程引起的，脱发已经促使了一系列的治疗方法，既可以阻止脱发的发生，也可以替代掉掉的头发。这些治疗方法从移植手术到药物再到美容产品都有...

脱发是许多男人甚至女人的共同问题。不管是由不良基因、医疗条件，甚至是自然衰老过程引起的，脱发已经促使了一系列的治疗方法，既可以阻止脱发的发生，也可以替代掉掉的头发。这些治疗方法从移植手术到药物再到美容产品都有。有些治疗方法对很多人来说是不可行的，而另一些人更喜欢使用更自然的方法，替代疗法。不同的脱发替代疗法包括强化饮食、维生素和草药。

姜茶用于缓解可能导致脱发的炎症。膳食内含物是治疗脱发的常用替代疗法。增加某些食物的摄入量不会导致额外的头发突然开始生长，但它可以使人的头发更健康，并改善头皮状况。推荐的饮食含有高蛋白，但碳水化合物和脂肪含量较低。坚果和鱼可以增加人体必需脂肪酸的摄入量，如欧米茄3。

苹果醋是一种流行的食品有助于脱发。有些维生素和矿物质可以从饮食中获得，有些则以补充的形式出现。例如，铁存在于菠菜等绿色蔬菜中，而维生素B12则存在于鸡蛋和肉类中。另一方面，虽然生物素存在于肝脏和鸡蛋等食物中，它的用量很小，因此推荐使用补充剂。其他矿物质，如锌和铜是必不可少的，但不应超过复合维生素的正常用量。

脱发可能由年龄、饮食和药物引起有许多植物和水果提取物可以作为脱发的替代疗法。绿茶被认为有助于治疗脱发，因为绿茶具有抗氧化的特性，而且它可以抑制引发脱发的激素活性。芦荟，植物凝胶直接涂在头皮上，可以刺激毛发生长。红辣椒的果肉对头皮也有作用。它被认为是一种皮肤刺激物刺激头皮细胞，从而促使免疫系统启动组胺释放，一种与过敏反应有关的化学物质。

一个男人开始脱发。免疫系统的这种反应被认为既能吸收营养物质到头皮，又能改善血液循环，促进头发生长。其他被推荐作为脱发替代疗法的植物和水果包括锯棕榈树，用于补充剂或用于洗发水；苹果醋，用作漱口剂；生姜，用于茶中或用作护发素。甘草、马尾草和荨麻是其他有用的成分。即使脱发的替代疗法来自于天然，但在定期使用之前，仍应咨询医生，尤其是如果患者正在接受其他形式的治疗。

一个有秃头的男人。

使用锯棕榈植物可以作为脱发的替代治疗方法。