什么是Appestat(Appestat)？

食欲调节器是大脑的一个假想区域，可能位于下丘脑或垂体附近，有助于调节食欲。对食欲调节器的研究表明，如果你倾听身体的饱腹感，你的体重就会自然得到控制，因为你不会吃得过多。另一个有趣的组成部分是脂肪统计器，大脑的一个...

食欲调节器是大脑的一个假想区域，可能位于下丘脑或垂体附近，有助于调节食欲。对食欲调节器的研究表明，如果你倾听身体的饱腹感，你的体重就会自然得到控制，因为你不会吃得过多。另一个有趣的组成部分是脂肪统计器，大脑的一个区域或一系列荷尔蒙输出，它告诉人们什么时候饱了。在大多数情况下，脂肪调节器的功能可以解释为什么超重的人不会减肥，因为它可能会降低人体对少量食物的代谢反应，当卡路里摄入量降低时，会导致体重增加。

甲状腺水平低的人会从他们的外观上得到不适当的读数。这两种功能合在一起，即大脑中枢，当工作正常时，解释为什么有些人不减肥，而另一些人为什么保持稳定的体重。然而，他们可能会被压倒，特别是那些吃得很快、有饮食失调或把食物作为安慰来源的人。对情绪而不是身体的食物的渴望可能会压倒上诉人传递给他们的任何信息身体传递饱腹感。吃得太少的人，如厌食症等疾病的患者，可能会成功地忽略饥饿感。吃得太多的人也可能有一种食欲障碍，不能成功地传达饱腹感。

在大多数情况下，脂肪调节器的食欲控制功能可以解释为什么超重的人不会减肥无论食欲素真的是大脑的一部分，还是描述了一系列神经递质和功能，将饱腹感传递给身体，我们当然知道一些关于从胃到大脑的荷尔蒙信息。例如，讨论食欲素的人和那些只会说话的人说的基本上是一样的关于肠到脑的信息传递。大脑需要大约20分钟的时间来记录饱腹感并与之交流，这样一个人就能意识到自己饱了。

吃得太少的人，比如患有厌食症等疾病的人，可能会成功地忽略饥饿感。吃得快的人，在阅读或看电视时，通常吃得太多，因为他们没有注意到自己的"饱足"信号。不久，也就是20分钟之前，他们可能吃得比身体实际需要的要多。这就是为什么营养学家和饮食专家建议在吃东西的时候慢慢来，品尝每一口并控制好份量。如果你必须快速进食，那么控制份量是至关重要的，因为即使你离开餐桌时没有感到完全饱足，你也可能在饭后20分钟内感到饱足。如果你在20分钟之前就开始感到饱足，你可能吃得太多了。

appesta是大脑的一个假想区域，可能位于下丘脑或垂体附近。有许多激素功能紊乱，会使大脑的食欲控制失效。甲状腺水平低或水平过高的人会变得不适当从他们的appestats中读取，使得正念饮食成为一个问题。太少的活动会导致appestat的阅读效果不佳，甚至会关闭它化学和神经递质瘦素在缺乏时，可能会产生对食物的渴求。此外，市面上的一些人造甜味剂，如阿斯巴甜，可能会错误地影响大脑对饱腹感的读数，造成的饥饿超过了营养需求。最后一个被用来解释为什么这么多人喝减肥苏打会导致肚子发胖或超重。一些药物和食欲抑制剂已经被证明有助于调节或消除食欲失调的欲望。芬氟拉明或芬芬芬很受欢迎一段时间以来，因为它增加了血清素水平，降低了食欲。不幸的是，芬芬与危险的心律失常有关，并于1997年从美国市场撤出。它确实有助于减肥，但它的使用者可能会因此付出致命的代价。从那时起，制药公司和许多健康替代品公司都提出了一系列理论上控制阿佩斯坦和脂肪酸的化合物，其中包括含有瘦素、皮质醇和各种其他激素或天然化合物的药物。迄今为止，还没有一种被认为是安全的药物具有重大的前景作为减肥药。

那些有健康问题的人应该在开始任何减肥补充剂之前咨询他们的医生。