肩部肌腱有什么不同(Different Shoulder Tendons)？

与其他关节相比，肩关节的活动范围更大，使手臂能够抬起、降低、伸展和旋转360度。为确保活动范围适当，肩关节由肩韧带、肩肌腱和肩部肌肉支撑。韧带连接着三块骨头——肱骨，或上臂骨；肩胛骨或肩胛骨；锁骨或锁骨-与肩关节相连...

与其他关节相比，肩关节的活动范围更大，使手臂能够抬起、降低、伸展和旋转360度。为确保活动范围适当，肩关节由肩韧带、肩肌腱和肩部肌肉支撑。韧带连接着三块骨头——肱骨，或上臂骨；肩胛骨或肩胛骨；锁骨或锁骨-与肩关节相连。肩胛腱一端与骨骼相连，另一端与相关肌肉相连。总共有10块肌肉和11根肩胛腱与肩关节活动有关，肌腱连接在冈上肌、冈下肌、小圆圆肌、肩胛下肌、背阔肌、胸大肌、小胸肌、三角肌和肱三头肌，还有两个肌腱附着在二头肌上与肩关节活动有关的肩部肌肉和肩胛腱包括四对肩袖肌和肌腱对：冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌。这些位于肩胛骨区，每个相关的肌腱也附着在肱骨上。冈上肌和肌腱允许提升和降低手臂。冈下肌和肌腱允许手臂向前和侧向伸展。小圆肌和肩胛下肌和肌腱允许手臂旋转。

连接肩膀和上半身的锁骨是一块水平骨，大多数人都能看到。二头肌位于上臂前部，有两个头部：长头和短头。二头肌共有两个肩腱肱二头肌长头肩腱附着于肩窝，肱二头肌短头肩腱附着于喙突，肩胛骨上的隆起物。二头肌和肌腱帮助弯曲和旋转肘部的手臂。

有10块肌肉和11根肩胛腱与肩关节活动有关。三角形的背阔肌是背部最大的肌肉，位于背部下部。背阔肌肌腱连接在肱骨上。它负责将手臂向下和向后拉，并将肩关节向内旋转，使之朝向躯干。

肩关节提供比身体任何其他关节都更充分的运动范围。胸大肌是最大的胸肌。它位于胸部组织下方女性。胸大肌肩胛腱连接到肱骨的肱二头肌沟，肱骨中的一个凹痕，也称为管间沟。胸大肌和肩胛腱一起帮助将手臂提离躯干，并帮助手臂向躯干内旋转。胸肌小肌是位于胸大肌下方的一组纤维。胸小肩胛腱在喙突处附着在肩胛骨上。肌肉和肩胛腱对控制肩关节向上运动，以防止肩膀向上过度伸展。它还帮助肋骨扩张和收缩在呼吸过程中，三角肌是最大和最强壮的肩部肌肉。它使肩部呈现圆形。三角肌肌腱插入三角肌突起或肱骨凹槽中三角肌和肩腱对主要负责将手臂从与躯干平行的位置移动到与躯干垂直的位置。肱三头肌位于上臂的背面。它有三个头部，一个连接在肩胛骨上，两个连接在肱骨上。这三个头汇合成一个肌腱，连接到尺骨上，尺骨是两个前臂骨中较大的一个。一起，肱三头肌及其肌腱在受压时起到伸直手臂和锁定肘部的作用。

二头肌有两条肩部肌腱：长头和短头。