"盯着肚脐看"一词用来指强烈的自我反省,通常意味着凝视的人是自我陶醉的,或者他或她过于专注于一个问题,而忽视了其他重要的问题;有时候,一点点沉思可能是一种富有成效的追求,特别是当某人试图就某件重要的事情做出决定时。...
"盯着肚脐看"一词用来指强烈的自我反省,通常意味着凝视的人是自我陶醉的,或者他或她过于专注于一个问题,而忽视了其他重要的问题;有时候,一点点沉思可能是一种富有成效的追求,特别是当某人试图就某件重要的事情做出决定时。这个词除了用来指个人外,有时还被提到团体或组织,就像"报纸在专栏文章里盯着肚脐看也得有点"一样对我来说很枯燥,所以我取消了订阅。"

有些过于自私自利的人可能会被指责凝视肚脐。对某些宗教禁欲主义者的观察似乎已经出现了对肚脐的关注;观察者认为一些宗教修行者盯着他们的肚脐进入深度冥想的遐想诚然,一些冥想姿势将人们置于这一过程的首要位置,在宗教中,冥想自己的肚脐可能具有强大的内涵,在宗教中人们把肚脐视为生命的中心或能源。甚至还发明了一个专门的术语来描述宗教的肚脐凝视:"脐骨"从希腊语中的"肚脐"和"探究"两个词来看,

";navy gazing";可以是贬义词,但也可以表示简单的反省。许多文化,包括希腊人,都将巨大的力量与肚脐联系在一起。很明显,肚脐通过脐带与母亲的生命力相连,所以在一些文化中,它被视为中心或起点在一些社会中,人们把特定的地点指定为"世界的肚脐",从德尔斐到复活节岛。这些地点被认为具有宗教意义,是这些社会成员的文化和宗教中心。20世纪90年代,"看肚脐"开始有了习惯的额外含义指那些因为过于专注于自己的问题而显得极度自私自利或对周围环境一无所知的人。从这个意义上说,这个词通常是贬义的,意思是某人需要打开自己的意识,跳出当前的状况去思考,或者考虑别人。从这个意义上说,看肚脐被认为是相当放纵的。