什么是海军预备役训练(Navy Reserve Training)？

海军预备役训练是美国军队在海军预备役中进行的体能和作战程序。作为武装部队的一个分支，海军预备役与选择不从事全职服务的人或从海军一般服务中退休的人一起工作。在和平时期，军事预备役训练每月进行一个周末，每年两周...

海军预备役训练是美国军队在海军预备役中进行的体能和作战程序。作为武装部队的一个分支，海军预备役与选择不从事全职服务的人或从海军一般服务中退休的人一起工作。在和平时期，军事预备役训练每月进行一个周末，每年两周。然而，在战争或国家紧急情况下，这会增加到更经常的服务。

海军预备役训练包括监测海军预备役成员的精神和身体状况。当一个人加入海军服役时服务人员，他们也同意在他们的任务结束后加入预备役。这可能是一个短期或更长的时间，取决于该人同意的特定合同。通常，一个人进入海军预备役的薪水等级和工作与现役时相同。

游泳可以帮助某人为海军预备役训练做准备。海军预备役训练通常由离住所最近的部队进行。这使个人能够更好地平衡自己的时间在有军队要求的平民世界里。例如，住在明尼苏达州的人会在明尼阿波利斯海军预备役地服役。但是，这条规则的例外情况是，当一个人具备专业技能，可能需要在与这些行动相关的地点进行训练时，才制定该条例。

慢跑是海军预备役军人的一项建议训练活动。对海军后备役训练感兴趣的其他部门的退伍军人不必重复基本训练然而，那些直接进入海军预备役的人，在服役前需要接受新兵训练。这是在伊利诺伊州大湖区的一个设施里进行的。目的是在九个星期的时间里把一个普通的平民变成一个水手，那些有资格担任军官职务的人就读于佛罗里达州彭萨科拉的直接委任军官学校。要想成为军官，必须年满18至35岁，并拥有学士学位。海军预备役训练包括体能和智力两方面的训练。为准备这项训练，新兵应增强力量和有氧运动。海军本身就建议慢跑和游泳，以及严格的力量锻炼计划，如仰卧起坐和俯卧撑。同样重要的是要确保一个人在锻炼前后都有足够的液体。通过适当地准备海军预备役训练，可以确保在为组织服务之前，最好的结果。

海军预备役训练包括做力量训练，如俯卧撑。