冬天如何从被子里快速爬出来
冬天到了，大家都会翻出厚被子来抵挡冬天的寒意。那么冬天如何从被子里快速爬出来呢？
操作方法
-
01
用大点的纸写上励志的话，可以在手机上设置一个备忘录，提醒自己。营造一个充满励志的环境，一醒来就知道自己的目标。
-
02
叫比自己醒的早的人叫醒我，不醒就掀被子或者大吼，相信被子都被掀了，也没有什么困意了。
-
03
把闹钟定的时间往后推半个小时，当醒来发现：我去！要迟到啦，绝对动作迅速的起床。
-
04
穿衣睡病把明天要穿的贴身衣服放在被子里。明天醒的时候，掀开被子不会太冷，起床的速度也就快了。
-
05
把被子掀开，一狠心一鼓作气把身体暴露在外面，把身体放在外面也没有什么困意了。
-
06
睡觉前多喝一些水，第二天被尿憋醒后，迅速穿衣上厕所。
-
07
买个滴滴响的单调铃声的闹钟，放在离床很远的地方。每天它响了之后，只有穿好衣服才可以把它按下去。
-
08
起床了就要去做一些有意义的事情，下次就会有很强烈想早起做点事情的冲动。比如说：跑步、买早饭、背书等等。
- End
- 发表于 2018-01-19 00:00
- 阅读 ( 827 )
- 分类：社会民生
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章