创伤和分离之间有什么联系(Connection Between Trauma and Dissociation)？

创伤和分离是有联系的，因为一个人经常以另一个人为食。当一个人经历了一个非常创伤的情况时，他可能会学会调整他的大脑，以便使自己与之分离。这经常发生在经常遭受身体或性侵犯的幼儿身上。有时反复受到创伤，一个人可能会...

创伤和分离是有联系的，因为一个人经常以另一个人为食。当一个人经历了一个非常创伤的情况时，他可能会学会调整他的大脑，以便使自己与之分离。这经常发生在经常遭受身体或性侵犯的幼儿身上。有时反复受到创伤，一个人可能会出现分离障碍。这种情况发生在虐待情况下，发生在参与战斗的士兵身上，有时发生在一次严重的创伤事件之后。

士兵在战斗中经历了严重的情况出差回家后可能会出现离解，创伤与离异的关系已有研究，大多数情况下离异是由外伤引起的，尽管许多经历过极端创伤的人并没有把分离作为一种应对方法。许多使用这种方法的人都是非常聪明和有创造力的，这种大脑能力使他们能够创造出可以用来逃避痛苦环境的独立的实相。有时这会导致不同的身份或个性即使在创伤结束后，他们也会继续随身携带，通过做白日梦来缓解无聊是健康生活方式的一部分创伤和分离有时与多重人格障碍有关这是当一个人声称不止一个身份，而每个单独的实体似乎对其他人一无所知。患者通常在没有任何警告的情况下，从一个人格转变到另一个人格，这一过程被称为转换。治疗可能包括药物或治疗，以揭示这些极端情况的根本原因分离。

持续性创伤通常是多重人格障碍的原因随着这些问题的出现，人们开始利用分离来逃避即使是很小的压力或障碍，由于不断的性格变化或逃避现实，往往收效甚微。在严重的情况下，一个人可能无法在正常的工作或家庭环境中发挥作用。然而，即使是一些基本上健康的人也可能有一些紊乱的症状，还有不同程度的人格障碍。几乎每个人在日常生活中都会经历某种程度的创伤和分离，尽管大多数人并不这么认为，但为了缓解无聊而做白日梦或者在紧张的一天之后在电影或电视节目中"迷失"也是一种轻微的分离，也是健康生活方式的一部分，即使是这些活动，如果经常使用或是为了逃避生活中的压力，也可能是有害的，许多患有分离障碍和创伤后应激障碍的人可以克服症状，过上富有成效的生活克服这些障碍通常需要通过治疗来讨论创伤和压力的来源。即使是那些只有轻微障碍的人，例如经常做白日梦或幻想，也常常能从某些疗法中获益。

白日梦是一种温和的分离形式。