什么是香薰枕头(Aromatherapy Pillow)？

芳香疗法是用精油和植物提取物来舒缓或治疗一个人的身体和精神。芳香疗法枕头是一种枕头，可以用在头后面、脖子上、背部或脸上和眼睛上，以帮助放松、缓解压力和减轻疼痛。通常是用干米饭填充，药草和/或精油、香薰枕头在...

芳香疗法是用精油和植物提取物来舒缓或治疗一个人的身体和精神。芳香疗法枕头是一种枕头，可以用在头后面、脖子上、背部或脸上和眼睛上，以帮助放松、缓解压力和减轻疼痛。通常是用干米饭填充，药草和/或精油、香薰枕头在许多面向整体健康社区的商店中都能找到。

当吸入香薰枕头中使用的产品时，信号被传送到大脑的边缘系统。芳香疗法中使用的精油以两种方式进入身体-通过吸入和通过皮肤吸收。当芳香疗法枕头中使用的产品被吸入时，信号被传送到大脑的边缘系统，在那里情绪和记忆被处理。边缘系统调节身体的心率，血压，压力水平和荷尔蒙平衡；正因为如此，人们相信芳香疗法可以产生积极的生理和心理效果。芳香疗法的油被吸收通过皮肤对淋巴系统的作用类似，香薰枕头不仅有助于芳香疗法的吸入法，还可以将精油直接导入皮肤

芳香疗法枕头利用了精油的治疗功效香薰枕头的基本成分是大米、香料和精油，但也可以使用亚麻籽等其他成分。这些成分通常用柔软的羊毛、丝绸、棉花包裹，或其他舒适的织物。许多香薰枕头都是用拉链织物覆盖物制成的，以便于洗涤，并根据需要添加额外的香薰油和草药。

有些香薰枕头旨在减轻鼻窦压力和疼痛。芳香疗法枕头有多种款式，颜色和形状。许多香薰枕头都是U形的，可以包在脖子上。其他的类似于眼罩或睡眠面具，放置在鼻窦和眼睛区域。患有慢性背部问题的人可以使用专门为背部设计的香薰枕头，以减轻脊柱和背部下方的疼痛臀部。有些香薰枕头还可以提供温和的穴位按摩，帮助缓解鼻窦问题和失眠，或者刺激血液循环，清除体内毒素。有些香薰枕头可以加热或冷藏，根据需要，可以在微波炉中加热几分钟，放在疼痛的肌肉上，进一步释放精油的气味香薰枕头也可以放在冰箱里，使用方法与冷藏包类似，其额外优点是比传统的冰袋更柔软。

有些香薰枕头填充了亚麻籽。