穿露背鞋可能会导致脚部干燥、开裂。一个人应该让自己的脚浸泡至少10分钟,如果不是更长时间的话。在此之后,一块浮石在鞋跟上摩擦几分钟,会逐渐去除死皮细胞。浮石是天然岩石,多孔,因此具有研磨性。但是,必须小心不要太用力,否则他或她可能会意外造成小伤口
光着脚走路可能会导致脚跟干燥、粗糙。一旦去除死皮,应擦干脚上的水分,然后涂上少量凡士林或特制的足部乳液,把注意力集中在鞋跟上。乳液可以锁住水分,防止皮肤干燥和变得粗糙。睡觉时穿一双旧袜子有助于防止保湿剂污染床单。袜子也有助于锁住水分
一种含有白糖的简单磨砂膏可以按摩到鞋跟,以达到软化的目的。粗糙的鞋跟护理不是一步到位的过程。如果一个人的脚非常粗糙,有裂缝,然后他或她应该连续几天泡脚去角质,直到脚跟不再感觉粗糙为止,另一个治疗粗糙高跟鞋的好方法就是一直穿厚棉袜,绝不赤脚,袜子能保护皮肤免受恶劣天气的侵袭,保持水分,还能防止擦伤
在粗糙的高跟鞋上涂抹乳霜有助于愈合。喜欢赤脚行走的人可能需要重复去角质定期程序经常给高跟鞋保湿,睡前穿袜子,可以帮助治疗粗糙的高跟鞋,整夜修复皮肤损伤。柔软的高跟鞋通常能让任何一双脚看起来和感觉都最好。
浮石,可以用来去角质粗糙的高跟鞋。
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