一位女性正在接受天然足疗像许多足疗一样,自然修脚通常是从脱落的死皮细胞开始的,而不是用锉刀,而是用浮石。这部分的修脚特别集中在脚跟、脚掌和其他可能长出胼胝体的部位。这在脚上很常见在抛光前,先用温水浸泡,这样可以软化皮肤,使死皮更容易脱落。
薰衣草是芳香疗法中最受欢迎的添加剂由于其怡人和放松的气味。有时死海盐或精油被添加到温暖的足疗水中。死海盐有助于皮肤排毒。可在水中使用的精油包括薰衣草油,霍霍巴油,茶树油-有时也被称为白千层油薰衣草是一种芳香疗法油,可以帮助接受足疗的人放松。茶树油是一种天然产品,具有杀菌、抗菌和抗真菌的特性,而荷荷巴油只是用来帮助滋润皮肤
天然修脚只使用有机材料。一旦脚被磨光,脚趾甲被剪成均匀的形状。脚趾甲的末端可以根据接受修脚的人的喜好修成圆形或方形。完成后,用天然去角质清洁剂擦洗足部、脚踝,有时甚至小腿,然后用温水再次冲洗保湿的。使用的保湿霜是一种有机产品,由芦荟、橄榄油或蜂蜡等天然成分制成。自然修脚可能会也可能不会以在指甲上涂上光油而告终。如果天然修脚确实如此的话包括上光剂,是一种无毒的上光剂。然而,有些人喜欢自然修脚,因为它既健康又能让脚看起来很漂亮,又不会给脚指甲增加任何光泽或颜色。不是所有的水疗中心都提供这种修脚服务,但按照上述步骤,在家里就可以很容易地进行治疗。
一种浮石,可以用来去除老茧。
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