什么是共同洗涤(Co-Washing)？

联合洗发是用护发素代替洗发水洗头的做法。大多数洗发水和洗发水都含有硫酸盐，它会使头发变干并引起头皮刺激。只用护发素来清洁头发有助于锁住水分，特别是对那些患有干燥症的人尤其有益，脱水的，或者是暗淡的头发。因为合...

联合洗发是用护发素代替洗发水洗头的做法。大多数洗发水和洗发水都含有硫酸盐，它会使头发变干并引起头皮刺激。只用护发素来清洁头发有助于锁住水分，特别是对那些患有干燥症的人尤其有益，脱水的，或者是暗淡的头发。因为合洗会随着时间的推移导致头发堆积，在练习这种清洁方法的同时，最好每月至少使用一次洗发水。

头发只有在共同洗涤时才用护发素清洗强烈的洗发水会使头发失去所有的水分，尤其是在日常使用时。洗头后，头发往往会变得干枯、缠结、难以管理。为了避免这个问题，一些人转而只使用护发素洗头。护发素含有润肤剂和润肤霜，可以滋润头发和头皮，防止头发缠结。头皮的天然油脂也有助于保持头发健康和光泽，用护发素而不是洗发水洗头，可以帮助头发保留这些油分

护发素含有润肤剂和润肤霜，可以滋润头发和头皮，防止头发缠结这种洗头发的方法在卷发、浓密或长发的人中很流行对于卷发或卷发的非洲裔美国妇女来说，共同洗头以防止干燥，这是一种特别常见的做法。虽然有些人经常不洗头，但许多人一周只洗几次，或在洗头之间洗几次。头发或头皮极干的人，通常每周合洗三到四次最好的护发素通常是不含硅树脂的，因为硅树脂会在头发上留下残留物，并可能导致头皮和头发变得胶状。即便如此，硅酮类护发素仍然可以用于护发素的洗涤，只要偶尔使用澄清洗发水来去除多余的积垢。水性或薄质的护发素也更适合于共同洗涤，因为它们更容易用水冲洗干净，留下更干净的感觉虽然联合洗涤是保持头发水分的好方法，它也会导致头发在一段时间内变得沉重和堆积。如果不清除堆积物，头发也会变得油腻或沉重。大多数共同洗头的人会每月至少洗头一次头发和头皮，以防止这种情况的发生。仅仅使用护发素也不能真正清洁头发，因此，最好用真正的清洁剂或洗发水交替洗涤。

当共同洗涤时，最好每月用洗发水清洗一次，以清除积垢。