孕妇应该怎样防辐射？
随着科技的发展，现在无论是在哪里都基本上有电辐射的存在，对于孕妇来说是需要比较特殊的保护的，辐射对于孕妇的伤害也不小，为了宝宝的健康就需要采取一些措施，那么孕妇要怎样防辐射呢？
辐射危险
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01
微波炉在厨房中的感化很年夜，可是微波炉在运作的过程中就会释放出电辐射，因为微波炉根基是完全密封的，一般环境下来说是不会让辐射直接影响到人，可是为了防止万一，在利用微波炉的时辰应该连结必然的距离。
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02
电磁炉因为其便利性深受良多人的喜爱，可是电磁炉利用的时辰电辐射是很高的，甚至比冰箱都还要高，所以若是妊妇要利用电磁炉做饭的话，必然要避免肚子的位置正对电磁炉，当然妊妇最好不要做饭，尽量远离。
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03
现现在每个家庭根基都是电脑了，电脑屏幕的辐射都是比力小的，屏幕后边才是辐射比力强的位置，在摆放的时辰就需要注重了，最好将电脑的背部接近墙壁摆放，如许可以或许防止后背的辐射危险人体。
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04
跟着科技的成长手机已经当作为了日常糊口用品，对于妊妇来说应该削减利用手机的次数，而且需要出格注重，就是必然不克不及把手机放在肚子上，因为如许的话辐射会直接穿过肚皮影响腹中的胎儿。
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05
女性在孕期也最好避免除拍X光，出格是在怀孕初期的时辰，X光机释放出来的辐射分歧于家用电器产物的辐射，X光机的射线若是一旦过量的很可能会让胎儿畸形发育。
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防辐射方式
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01
妊妇在天天可以喝一杯酸奶，这是因为在酸奶中富含益生菌以及维生素，人体接收之后可以或许让皮肤概况的含水量增添，此外还可以或许防止人体淋巴细胞数目削减，从而可以或许起到必然的抗辐射感化。
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02
红枣有补血的功能，红枣中的微量元素含量也是比力多的，在白木耳也含有骨胶原，将红枣和白木耳配合食用的话可以或许起到必然的抗辐射感化，同时可以或许改善面部皮肤暗黄的症状。
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03
妊妇日常平凡也需要注重身体营养的弥补，若是长时候会晤敌手机或者电脑的话，就可以吃点儿胡萝卜、动物肝脏、瘦肉等食物，如许可以或许给人体弥补维A以及卵白质，天天需要食用适量的蔬果来弥补水分排毒。
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- 发表于 2018-01-08 00:00
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- 分类：儿童母婴
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