什么是脉轮圣歌(Chakra Chants)？

许多古代印度或吠陀的信仰都基于这样一个原则：所有的人体都有能量中心，这就是所谓的脉轮。"脉轮"一词在梵语中是"轮子"的意思。人们相信脉轮与所有的精神、身体和精神发展相联系，那些生活不快乐或有压力的人有着不平衡的...

许多古代印度或吠陀的信仰都基于这样一个原则：所有的人体都有能量中心，这就是所谓的脉轮。"脉轮"一词在梵语中是"轮子"的意思。人们相信脉轮与所有的精神、身体和精神发展相联系，那些生活不快乐或有压力的人有着不平衡的脉轮能量。在这个信仰体系中，每个人有七个脉轮区域，每个脉轮都有相应的振动。脉轮圣歌用于打开阻塞或关闭的脉轮。

基于脉轮的疗愈和能量圣歌可以单独或集体完成。
第一个脉轮，被称为根脉轮，位于身体的生殖部位。所有的基本生活需要，如住所和食物，都与这个脉轮有关。当它不平衡时，一个人可能会一直感到不安全或害怕。重新平衡和打开这个脉轮的脉轮圣歌是"lam"一词的重复使用。在所有脉轮圣歌中，"a"的发音与"ah"相同。

女性的生育问题可能是由脉轮阻塞引起的。
第二个脉轮是位于海军区域下方的骶骨脉轮。这个脉轮与性欲和生殖器官有关。当一个人在这个区域有一个被阻塞的脉轮时，他或她可能有生育能力或性内疚的问题。重新平衡和打开这个脉轮的脉轮圣歌是"vam"一词的重复使用。

脉轮圣歌被用来打开阻塞或关闭脉轮
海军或太阳神经丛，脉轮是第三个脉轮，位于胃部。它被认为是情绪的来源，当它被阻断时，这个人可能会觉得自己是一个受害者或者没有个人力量。在一个序列中重复"ram"这个词是这个脉轮最常见的圣歌。

脉轮可以帮助破碎的心脏。
心脏脉轮是第四个脉轮，它位于胸部。许多人因为伤心和失去爱而在这个区域阻塞。当这个脉轮被阻塞时，这个人可能有免疫力或心脏健康问题，并且对他人缺乏同情心。最流行的打开脉轮的圣歌是重复"yam"一词。

脉轮圣歌可以用来创造更亲密的关系。
喉轮是第五个，它位于颈部。这个脉轮与创造力和沟通有关。似乎总是有沟通错误和表达问题的人可能有一个咽喉脉轮阻塞。要用脉轮圣歌来清除这个问题，应该反复重复"ham"这个词。
第六个脉轮是第三只眼睛，它与透视、梦想和精神能量有关。它位于额头，眉毛之间。反复念诵"om"一词被认为可以清除这个脉轮中的阻塞。最后一个脉轮是位于头顶的顶轮。它被认为是连接人与上帝及其脉轮的念诵是"ng"的声音。

冥想和念诵可以帮助缓解压力，降低身体和皮质醇水平。