能量挖掘是一种能量心理学的形式,可以帮助治疗情绪和身体的疾病。它是一种结合了敲打经络穴位的同时,背诵积极的肯定,以消除问题。如果做得正确,能量开发技术可以帮助一个人克服不良的自我形象,饮食失调,和焦虑。这些技术可...
能量挖掘是一种能量心理学的形式,可以帮助治疗情绪和身体的疾病。它是一种结合了敲打经络穴位的同时,背诵积极的肯定,以消除问题。如果做得正确,能量开发技术可以帮助一个人克服不良的自我形象,饮食失调,和焦虑。这些技术可以帮助治愈情感创伤,也可以给我们力量去面对现在和面对未来。

穴位按压是一种能量治疗技术除了能量利用,还有几种其他类型的能量心理,如思维场疗法和快速释放。能量挖掘也被称为情绪自由技术,通常简称为EFT。它是基于中医实践了5000多年的另外两种疗法,即穴位按压和针灸。能量疗法的确切方式功不为人知,据说是释放身心自愈所需的力量,取能的经络点位于身体上部,包括头顶,眼和嘴周围,还有锁骨。手腕和指尖也有。因此,为了达到最佳效果,鼓励用指尖轻敲,不要用手指垫。轻敲可以用双手的两个或两个以上的手指,也可以用身体的任何一侧一个典型的敲打过程只持续几分钟,因为每个点只需要大约5到7次就可以进入下一个点,重要的是要集中精力在一个特定的问题上,同时背诵一个关于那个特定问题的正面肯定。问题可以是任何东西,比如恐惧、令人不安的记忆或身体上的疼痛。积极的观点和敲击可以帮助摧毁问题周围的消极能量,并创造新的能量流来帮助解决问题为了达到最佳效果,每天应该进行几次能量采集,特别是在起床和睡觉前。由于其简单,它也可以在饭前或一天中有空闲时间的任何时候进行能量疗法的一个主要好处是它比其他许多治疗方式都不那么痛苦。一旦掌握了能量利用策略,它就可以在舒适的家里和公共场合进行。能量疗法不仅可以帮助一个人克服情绪和身体上的痛苦,但它也可以帮助提高精力水平,动力,和渴望成功的生活。