不宜多吃豆腐,少吃可以,豆腐属于植物卵白,每次不要吃得太多了,以避免引起消化不良,甚至于呈现食欲减退。
避免吃些生冷粗硬不易消化的食物好比冰淇淋、冷饮、烟熏食物、罐头、零食等等。
避免咖啡、汽水、卷烟等刺激物。
多喝水,多吃生果、蔬菜患者应多摄取水分,并避免咖啡、汽水、卷烟等刺激物。多吃生果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
多吃燕麦经常食用燕麦片改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品,一天喝1-4克,若要减轻皮肤瘙痒,用细棉布包燕麦片挂在喷头下,用冲过燕麦片的水洗澡。
药草茶一杯滚水冲人2茶匙贯叶连翘,并浸泡10分钟可用于止痛,一天应喝3次,近期试验提醒黑芝麻的提取物有抗炎感化。
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