怎么预防支气管炎
天气变化时，很容易发生支气管炎，也就是有咳嗽，咳痰。那么该怎么预防支气管炎？下面就来分享一下预防支气管炎发生的知识。
方式/步调
- 1
严寒季候或气候俄然转变时，注重保暖。
- 2
外出时可戴口罩，避免严寒空气对支气管的刺激。
- 3
日常平凡注重，增强耐寒熬炼，加强体质，提高免疫力。好比跑步。
- 4
泅水也是很好的熬炼身体的活动。
- 5
糊口要有纪律，避免过度劳顿
- 6
要戒烟戒酒。
- 7
总结，
1. 严寒季候或气候俄然转变时，注重保暖
2. 外出时可戴口罩，避免严寒空气对支气管的刺激
3. 日常平凡注重，增强耐寒熬炼，加强体质，提高免疫力。好比跑步、泅水
4. 糊口要有纪律，避免过度劳顿
5. 要戒烟酒
END
- 发表于 2020-05-01 06:00
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