如何抵御肺炎病毒

最近肺炎病毒的问题闹的沸沸扬扬，国内大部分地区都已经明显感染，为了预防肺炎病毒感染，我们能够做些什么。

东西/原料

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起首是洗手的问题，这一点尤为主要，因为人一天，根基上手是接触其他工具最多的器官，勤洗手是重点，也要会洗手，下面的六步洗手法是大师应该做到的。
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然后是吃饭的问题，口是百病的肇端，无论我们吃的什么工具，最起码应该包管它是清洁的，并且这一段时候最好吃热食，因为高温可以或许杀死大部门的细菌病毒。
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第三条是关于身体机能的，固然说此刻不建议在户外多待，可是活动是需要的，人若是长时候不活动，身体机能会飞速下降，很轻易被病毒趁虚而入，这一组办公室活动发保举给大师。
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第四天是关于户外防护的，也就是口罩的利用，除了雾霾天，泛泛大师利用口罩更多的是用来遮挡本身脸上的瑕疵，也就是装饰品，所以导致良多人用口罩却不会用口罩，这不是语病，下面的图解为大师展示了带口罩的准确方式。
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最后一步也就是正常作息，这一点看起来不主要，可是此刻病毒传染者中大部门人都是年数稍大的人群，若是作息不纪律，会使人的身体春秋老化严重，大师切记正常作息。