眼睛无神呆滞该怎么变好
眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛是至关重要的，但是生活中会面临眼睛无神又呆滞的状况，不仅自己不舒服，还会让人看起来显得不那么精神，下面一起来学习一下怎么缓解吧！
东西/原料
- 维生素A
- 维生素C
- 枸杞
- 荠菜
- 番薯
- 滴眼液
方式/步调
- 1中医认为，肝开窍于目，认为眼睛疾病与内脏有必然的关系的，但在西医上并没有哪个脏器与眼睛有关。
- 2维生素A和β胡萝卜素，有助于补肝，明目，缓解眼睛委靡。
- 3维生素C对眼睛也十分有益。
- 4菊花也有养眼的功能。
- 5枸杞，补肾明目，加强肝、肾功能。
- 6荠菜含有丰硕的胡萝卜素。
- 7多吃荠菜能预防干眼病，减轻眼睛干涩症状。
- 8番薯具有庇护内脏，提高目力的功能。
- 9但也可能是眼睛缺水，可以买个滴眼液来滴。
- 发表于 2020-01-11 06:00
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