为什么晕车时会呕吐，无论有没有吃东西都会吐呢？

你有没有过晕车或是晕船的履历？脑壳昏昏沉沉，身体软绵绵的没有气力。胸口沉闷，肠胃在猛烈搅动，不由得要吐逆。晕车时，你难熬难过得仿佛中了毒一样。

中毒---你的感触感染一点儿没错，当你晕车时，你的大脑认为你中毒了。晕车时身体反映强烈，不外你的身体一点儿弊端都没有，这时出弊端的是你的大脑。

在你的内耳里面有一套前庭传感器，由装着淋巴液的管道和气球一样的球囊构成。淋巴液按照重力的改变而升沉转变，从而奉告大脑你身体所处的位置。若是你静止不动，耳液也如镜面般安静。若是你倒立，耳液全数聚积到管道和球囊的上部空间。若是你奔驰跳跃，耳液也随之摇摆不心猿意马。

当你乘坐汽车时，耳朵里前庭传感器内的淋巴液起头晃悠。汽车加快减速发生的力传导到耳液的震动上，大脑由此知道你在移动，并且速度很快。可是此时你的身体是静止不动的，腿部肌肉放松，躯体恬静地呆在座位上。均衡系统告诉大脑你在快速活动，肢体动作告诉大脑你并没有勾当。大脑起头利诱了，为什么感知系统会呈现这个矛盾？哦，你必定是中毒了，发生了幻觉。时候就是生命，这时辰大脑来不及做进一步的判定，首要使命是断根威胁你身体健康的毒素。快，遏制活动，把毒素吐出来吧。

按照大脑处置中毒环境的经验，大脑会批示你的身体做出中毒后的应激反映，刺激肠胃，把吃下去的有毒食物吐出来。一旦你吐了今后，晕车的感受也会好一点儿了，头没有那么晕乎了，肠胃安然平静，身体舒畅了一些。因为大脑认为你把有毒的食物吐出来了，中毒症状随之获得缓解。

我们的大脑进化了几百万年，身体和意识的协调合作在漫长的过程里一点一滴地试探进化。而汽车汽船飞机是比来200年才发现出来的交通东西，大脑还没有顺应现代交通东西。

晕车时的通用建议是：打开车窗，看看远处，你会好受一点儿。感受好受的是身体，可是需要说服的是大脑。清爽空气告诉大脑你没有处于危险地带。看到远处树木山水的撤退退却告诉大脑，你简直在进步，就像骑在马背上奔跑一样，由外物率领你活动，你的肢体不消动，所以肢体和均衡系统的纷歧致并不是幻觉。

比起晕车，晕船的反映更为严重。在陆地上，你可以看山看树看房子得知本身在进步或是撤退退却。在海里，你没有可以参考的景不雅，更恐怖的是海里还多了海浪升沉的上下波动。前后移动，再加一个忐忑不定的上下移动，复杂的均衡感知让原本就利诱不解的大脑加倍糊涂了。晕船时的吐逆比晕车更猛烈，因为大脑判定你的中毒水平加倍严重。

如何说服大脑，解决晕船的困扰？斯派克·米利根在他的战争回忆录《阿道夫·希特勒：我在他的塌台中所饰演的脚色》里有一个好方式。斯派克在二战时坐船去非洲，他是整队人马中独一一个没有晕船的士兵。斯派克看待晕船的法子很简单：“坐在树下。”他棍骗本身的大脑，此刻没有在坐船，而是坐在树下。

不消依靠身体对位置的感知，你本身告诉大脑你在哪里。只要大脑相信你的诠释，它就不会批示身体做出应激反映。让大脑对你的信赖跨越对本身感知的判定，是解决晕车晕船的最终方案。

大脑要靠身体维持，身体要靠大脑节制。大脑很大一部门的工作是批示根基的心理勾当，监控内部工作，解决问题，清理紊乱。节制心理勾当的区域是脑干和小脑，有时我们也管它叫做“爬虫类”的大脑。批示心理勾当是我们还属于爬虫类时，大脑就在运行的功能，强调的是生物的原始本能。

中毒时，全身难熬难过，先吐逆再判定中毒原因，迟延带来了生命危险。累积百万年的聪明传承直接刻在大脑里：每一次危机时刻，提前做出应对才能拯救生命。当你碰到对你存在威胁的事物时，好比：目生人、蛇、蜘蛛、封锁空间，你的大脑顿时揣度出可能发生的坏事，并激活战斗或是逃跑模式。惊骇是我们延续生命的主要感知，应激反映是我们繁衍保存的行为办法。

晕车等于中毒，看似愚蠢的判定倒是大脑几百万年的聪明结晶。

在世--大脑简单粗暴的存在法例，哺乳动物在大脑新皮层上呈现的意识、感知、推理，满是后来在在世的泥土里徐徐盛开的花朵。危机时刻，我们的本家儿要依靠不是思虑，而是本能。本能是保存延续的根本楼层，思虑是进化成长中加盖的楼层。