性与爱，到底谁是谁的延伸？

我们都记得第一次坠入爱河的感受。在外人看来，你如痴如醉、损失理智；不管你自觉得有多壮大、自由、自力，城市当作为这种感受的俘虏。

当你在情网之中，任何工作都能让你想到本身所爱的人。他（她）会酿成你宿世界的中间。伴侣说你提起他时两眼放光。你寝食难安。一想到可能要与他别离，你就心如刀绞。

坠入爱河的体验如斯势不成挡，这背后是有生物学原因的。这些情感办事于演化目标。具体来说，它们许可两小我以特心猿意马的体例连系在一路，从而提高生育儿女并为儿女维持有利情况的可能性。

神经生物学家们知道恋爱凡是分三个阶段：欲望、吸引和依恋。在第一阶段（欲望）中，性激素缔造心理上的性兴奋；在第二阶段（吸引）中，多巴胺使人对欲望的对象发生强烈的豪情，这往往与真正的当作瘾多有近似；第三阶段则发生在确立关系的情侣/夫妻之间，在依恋状况中，催产素和血管加压素（所谓“拥抱激素”）促进持久的连系，因为养育儿女所需的时候长达几年甚至几十年。

浪漫之爱（Romantic love）是一种捉摸不心猿意马的心理状况，但我们正借助功能性磁共振当作像（fMRI）等手艺揭开它的面纱。正如我们所知，fMRI可以经由过程监测血流量和氧合感化的转变来测量大脑的勾当。在这些研究中，研究人员凡是会标的目的被试别离展示他们爱人的照片，和一位春秋相仿的同性友人的照片，并将不雅察到的脑勾当进行对比。

该范畴最早的fMRI研究之一发现了一个怪异的神经收集，研究者描述说它地点的脑区和“真实、深刻且疯狂的爱意”相关。这些区域包罗脑岛和前扣带皮质，它们别离与欲望和幸福的感受有关。还有些区域与性兴奋有关，如下丘脑和杏仁核。

恋爱的一个常见副感化是轻易轻忽伴侣的错误谬误，人们认为这是因为额叶脑区勾当削减了，否则的话我们会加倍谨严行事。另一项研究初步表白，可以按照与关系对劲度相关的脑区勾当，展望几年后两人是否还会在一路。
任何类型的脑当作像研究城市遭到思疑，这回也不破例。你被放置在磁共振扫描仪里，看你心爱之人的照片，这种尝试可以或许切确模拟你日常糊口中的感情体验吗？科学家们还需要做进一步的研究，可是我们此刻把握的信息已经足以帮忙人们找到真爱，并成立杰出的爱情关系。

比来一项研究表白，恋爱往往是性欲的延长。（性学中的“欲望”指的是想要与或人成立短期性关系，而不是像爱情那样持久的感情交往。）但这并不料味着爱与性是统一的——即使上述研究表白恋爱和欲望是有重叠部门的。

即使对彼此没有深刻豪情（甚至不喜好对方），两小我也可以进行狂野、激情的性事。同样，纵使夫妻情深，性方面也可能不合拍。不外确实可以说，有豪情融入的性事更好（当然，除非你害怕亲密关系）。在从事性学研究时，我看到过无数的案例：任何一个当作分缺掉，都轻易激发问题。好比，依然爱着彼此的老汉老妻，因为性需求得不到知足而俄然竣事婚姻。

大谬否则的设法触目皆是。在某些环境下，人们心里会把性和爱混合，以至于相信对伴侣之外的人有欲望，就意味着他们和伴侣并不合适。也有人认为，与或人发素性关系就会使得那小我爱上本身。

现有的证据表白，人类可能生来不适合单配头制（monogamy）。先别生气，让我申明白些：作为只有一个伴侣的人，我不是在说单配头制是不成能的或错误的，也没有在为出轨摆脱。但我们的赋性确实有助于诠释，为什么即便处在布满爱意和幸福的关系中，我们也可能以某种体例巴望着“圈外人”，并且这种环境并不少见——若是我们诚笃地面临本身的话。

让我惊奇的是，有些夫妻/情侣少少交流这些问题。常常传闻一对情侣在婚前对性偏好杜口不谈时，我老是感应很惊惶。相爱并不克不及预防人们有朝一日起头不满本身的性糊口，也不克不及包管当他们的性感动较着不契应时，一切问题都能神奇地本身解决。缺乏性亲密的情侣关系是种相对遍及的现象，人们却少有谈论。

2017年颁发在《英国医学期刊》（British Journal of Medicine）的一项研究调查了11500名当作年英国人，15%的男性和34%的女性陈述称本身对性缺乏乐趣。出格是对女性而言，处于一段关系中跨越一年或与伴侣同居，与性乐趣的下降有统计相关性。这一成果也在其他研究中获得证实。总体而言，数据显示，关系持续的时候越久，女性的欲望削减得越多，而男性的欲望倾标的目的于连结相对不变。

我建议正在约会的性活跃者坦诚地交流对性糊口频率、类型的期望，以及是否但愿伴侣遵循单配头制（人们一般都想要单配头制，但也有破例）。只要有过这样的扳谈，就能避免很多未来的困顿和忧戚。鉴于我研究过性欲倒错（不平常的性偏好），我还建议你谈谈本身的反常小癖好，若是你有的话。这些性偏好往往不会跟着时候流逝而改变的，尤其是对汉子来说。

固然会商性糊口的手艺性细节似乎很煞风光，也有损随性而至的感受，可是为了伴侣和你本身，你应该负起责任——出格是对筹算成婚的人而言。你会惊奇地发现这类茶话会让你们拥有更棒、更令人知足的性体验，甚至可能会让你们更爱彼此。

_{翻译：Lizzy 审校：有耳编纂：EON}