六种碱性食物，让你的皮肤细腻有弹性
皱纹是女人的天敌，下面六种食物将和你并肩作战
东西/原料
- 养颜
方式/步调
- 1
黑枸杞一向都受到良多女性的喜好，可是作为女性，总有那么几天会有月经。这个时辰除了喝红糖，黑枸杞也是很不错的选择。黑枸杞中所含的微量元素和营养物质远高于红枸杞，还有很好的原花青素，有较强的紫外线接收性，使色素褪色，按捺脂褐素、老年斑的形当作。
- 2
葛根和白薯外形相似，具有美容养颜、丰胸的功能，可以用来泡水喝。在加上养身的枸杞结果加倍好。葛根跟枸杞一路沏茶，葛根美容养颜，枸杞有滋补和治疗感化。一路喝还能起到减压的感化。
- 3
玉米须在糊口中比力的常见，玉米须性平味甜，服用之后可以或许有用的治疗多种疾病，还有利尿消肿的感化。玉米须可以或许消脂减肥，降血压等功能。对于爱美肥胖的女性伴侣可以或许很好的帮忙减肥又没有副感化。
- 4
百合明净娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有必然美容感化。百合柔滑，有通肠的功能。并且百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，可以让你减压放松。
- 5
笋是大天然赐给我们的礼品，可是鲜笋的保鲜是很坚苦的，所以制当作这样的笋干不仅可以保鲜，还能持久保留。笋干具有解暑热、清脏腑、消积食、生津开胃、滋阴益血、化痰、去烦、利尿等功能，是肥胖者减肥的佳品。
- 6
蒲公英根茶本家儿如果由蒲公英的根制当作的茶，这条目长白山野生的蒲公英根茶，具有很好的降火感化，对治疗慢性咽炎也长短常好的。对于熬夜、吃重口胃引起上火，泡几杯蒲公英根茶喝，火气很快就没有了，还不轻易长痘痘。
- 发表于 2019-08-18 00:41
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