今天给大师说说关于生果榨汁的事。哈哈哈一路来看看吧。
一,西瓜汁
这个解暑很好,注重西瓜要甜,脆,不要沙的,榨出来口感欠好。
别的西瓜籽记得去失落哟。
二:喷鼻蕉牛奶
这个不仅好喝,对于缓解焦炙也有帮忙。一般一到两根喷鼻蕉就好了,牛奶两盒(喷鼻蕉多,再加),不放水,可以放少许白糖。不放糖也好喝。对于压力大,焦炙不高兴的人真的很有用果,喝一杯,表情马上好起来。
三:苹果苦瓜汁
青苹果最好,去核不去皮,苦瓜去籽。记得都要切当作小块,这个汁什么都不放,本家儿如果排毒清火的。所以呢会有点苦(不太好喝,可是仍是不要用红苹果替代哟),榨出来的汁对减肥和便秘的人很有帮忙。嘻嘻,适合上午10点和下战书三点喝一杯。
四:橙汁
这个鲜榨橙汁,小孩很爱喝。弥补维C真的很棒哟。并且本身榨的橙汁没放添加剂,更健康哟。适百口里来客人,或者本身口牵萝补屋的时辰喝。
橙子要新颖,烂的不要榨汁,记得剥皮哟。
五:猕猴桃汁
猕猴桃汁对于减肥和弥补维C都很不错哟。早餐来一杯猕猴桃汁真的很棒,榨好的汁插手酸奶会更好喝哟。
6:哈密瓜喷鼻瓜汁
哈密瓜,喷鼻瓜去籽后切当作小块榨汁,然后冰镇一下,插手一两颗青梅,或则酸梅,喝起来酸酸甜甜,很好喝,夏季解暑真的很适合!!!
嘿嘿,一路脱手做做吧。
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