土鸡烧瓠子的做法

土鸡含有丰硕的卵白质、脂肪、矿物质,它营养丰硕,味道鲜美,是人们出格喜爱的肉类食物之一,今天来介绍一下土鸡烧瓠子的做法。

食材

  • 土鸡 1200g
  • 瓠子 500g
  • 姜 5g
  • 大蒜 5g
  • 花椒 3g
  • 桂皮 3g

方式/步调

  1. 1

    将瓠子去皮洗净备用;

  2. 2

    将瓠子切当作小块备用;

  3. 3

    将土鸡处置好洗净剁当作小块备用;

  4. 4

    将姜、蒜、桂皮、花椒洗净备好;

  5. 5

    在锅中放入适量色拉油,烧热;

  6. 6

    插手切好的姜、蒜、桂皮、花椒;

  7. 7

    插手适量豆瓣酱;

  8. 8

    敏捷翻炒一下,炒出喷鼻味;

  9. 9

    插手备好的土鸡;

  10. 10

    频频翻炒一会,让土鸡炒干水分,入味;

  11. 11

    插手适量蚝油;

  12. 12

    插手适量食盐;

  13. 13

    翻炒一会,炒入味;

  14. 14

    插手切好的瓠子;

  15. 15

    敏捷翻炒一会;

  16. 16

    将土鸡和瓠子盛入深一点的锅中,插手适量水,煮至瓠子熟透后就可以享用了。

经验内容仅供参考,若是您需解决具体问题(尤其法令、医学等范畴),建议您具体咨询相关范畴专业人士。
  • 发表于 2019-05-13 23:51
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