排骨烧莴笋的做法

排骨含有丰硕的卵白质,莴笋含有丰硕的维生素,用排骨来烧莴笋,不仅营养周全,并且味道鲜美,是人们很是喜爱的一道菜,其做法如下。

食材

  • 排骨 1300g
  • 莴笋 400g
  • 姜 5g
  • 大蒜 5g
  • 桂皮 3g
  • 花椒 3g

方式/步调

  1. 1

    将排骨洗净剁当作块备用;

  2. 2

    将姜、蒜、桂皮、干辣椒、花椒洗净切好;

  3. 3

    在锅中倒入适量橄榄油;

  4. 4

    插手备好的调味品姜、蒜、桂皮、花椒、干辣椒;

  5. 5

    插手适量豌豆酱;

  6. 6

    将排骨倒入锅中;频频翻炒,炒至排骨入味;

  7. 7

    频频翻炒,炒至排骨入味;

  8. 8

    插手适量蚝油提喷鼻;

  9. 9

    插手适量水,烧开;

  10. 10

    将排骨倒入高压锅中,压13分钟;

  11. 11

    插手备好的莴笋;

  12. 12

    待莴笋煮熟后,起锅,甘旨的排骨烧莴笋就做好了。

经验内容仅供参考,若是您需解决具体问题(尤其法令、医学等范畴),建议您具体咨询相关范畴专业人士。
  • 发表于 2019-05-05 23:08
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