春季过敏的家庭疗法

春天带来更暖和的气候，这个季候对过敏的人并不是一个让他们接待的季候。可是家庭疗法可以帮忙你。即使是那些需要药物治疗的过敏症患者也可能会发现这些家庭技巧有助于缓解症状。

方式/步调

1
蜂蜜
蜂蜜可能有助于缓解过敏。蜜蜂将花粉从花朵转移到蜂蜜中，所以若是你天天吃一点蜂蜜，你就会逐渐接莳花粉刺激性的结果。
2
草药
有些草药如螺旋藻和金缕梅可用于过敏缓解。蜂王浆片与非处方抗组胺药有近似的结果，萝卵白酶，一种菠萝中的酶，有按捺鼻窦手术后的炎症感化。
3
洗澡
热气腾腾的热水淋浴可以或许舒缓鼻窦和洁净鼻腔。在户外呆一段时候后快速冲刷可以帮忙去除皮肤和头发上的过敏原，并防止它们扩散到衣服，家具，枕套和其他可能会困扰你的概况。
4
蒸汽
最简单的方式就是将开水倒入碗或其他容器中，将毛巾盖在头上以形当作帐篷，并经由过程鼻子深吸5到10分钟。（小心不要让你的脸太接近水，因为你可能会烫伤本身。）
5
桉树油
桉树油的强烈，松散的喷鼻气有助于进一步打开你的鼻窦和鼻腔。一些研究表白，从桉树的叶子中提取的精油具有抗炎和抗菌特征，可以使呼吸更轻易。在蒸汽中试尝添加几滴桉树油。
6
辛辣的食物
辛辣食物如辣椒，芥末，第戎芥末，新颖大蒜和辣根。大蒜中的活性当作分（烯丙基硫代亚磺酸盐）和芥末（异硫氰酸酯）中的近似当作分似乎确实具有临时的减充血感化。