如何用自然方法改善你的皮肤和头发

若是你很在意你的头发和皮肤，就要在日常平凡糊口中注重护理，平衡的饮食和杰出的糊口习惯之外，你还应该采纳一些办法。当然，这不是很快就能生效的，任何健康护理都要有一个过程。

方式/步调

1
适合暗沉，油腻和夹杂性皮肤
用冰镇酸奶按摩皮肤，并在手上撒上一些糖。轻轻擦洗脸部，直到颗粒融化。用冰水洗脸，看看差别。
2
对于暗沉，倦怠和干燥的皮肤
用木瓜按摩皮肤。然后用少许冷牛奶夹杂燕麦和蜂蜜擦洗皮肤。用水洗净并拍干。
3
头发
取两片柠檬切片，用两杯水煮沸，直至削减一半。将液体倒入喷雾瓶中，喷洒在头发上。不仅会有美妙的天然光泽，并且静电和蜷曲的头发发也会消逝！
4
适合天然发色
若是你的头发有褐色，利用迷迭喷鼻，然后在2杯水中插手2茶匙红茶，洗发水夹杂，每次洗发时，利用此夹杂物。将洗发水留在头发中约15分钟，看看它的分歧之处。
5
亮丽的肌肤
筹算穿低背衬衫，露背连衣裙吗？，可是你可能感受皮肤不敷滑腻而抛却。取1杯海盐，插手半杯橄榄油。插手5滴檀喷鼻油并搅拌平均。存放在一个罐子里，擦洗你想要炫耀的身体部位。用湿毛巾擦拭。
6
处置眼袋和黑眼圈
取用洋甘菊茶包，将其存放在冰箱中。将半个黄瓜搓一下并按摩眼部四周，然后用茶袋盖在眼睛上10分钟。你会发现眼睛的外不雅和感受刹时转变。
7
即时面部晋升
用冰水洗脸，或者用一小杯蜂蜜擦在脸上。将蛋清刷到皮肤上并让其干燥。你会感受到皮肤的伸展。用冰凉的水洗脸。
8
消弭眼睛怠倦
将冰镇的泉水放入碗中，插手几滴玫瑰水，2-3滴蜂蜜，然后将一只眼睛浸入此中。你也可以展开眼睛然后闭上。为另一只眼睛建造不异的水并反复该过程。在此之后，用冷矿泉水泼眼睛。有一段时候可能会有轻细的红肿，但很快就会消逝，眼睛会在几分钟内感受神清气爽。