打篮球脚崴了正确处理方法
打篮球的时候很容易崴到脚，这时候一定要及时处理，不然会坐下病根的，那么打篮球崴到脚该怎样处理呢？一起来看看吧。
操作方式
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01
快速冷敷
方才崴到脚之后，万万不要用热水进行烫脚或者热敷，而是在二十四小时内用冷毛巾或者冰袋进行冷敷处置，能有用消肿止痛。 -
02
利用红花油
冷敷之后，建议权药店买一些红花油，当然前提是可以自行走路并不算严重的环境下，买来之后共同红花油进行按摩。 -
03
热敷
二十四小时后，用热热的水放进去毛巾，然后拧干水分进行热敷处置，或者是=直接放在热水中烫脚。 -
04
药物治疗
一般崴到脚之后，大夫会给你开具一些三七伤药片，可以或许起到活血化瘀止痛的结果，若是崴脚严重，第一时候入院查抄。 - End
- 发表于 2018-11-07 00:00
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- 分类：运动户外
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