如何使自己不犯困

晚上睡不够白天就犯困,那么如何使自己不犯困?请看下文。

操作方法

  • 01

    找事情来做
    人在很困的时候,一闲下来就犯困,找点事来做,让自己忙碌起来就不困了。

  • 02

    喝冷饮
    犯困的时候喝点冷饮,一杯冷饮下肚,那种透心凉的感觉,立刻让你清醒。

  • 03

    洗脸
    感觉很累的时候去洗个脸,用冷水洗,冷水泼在脸上,马上就清醒了。

  • 04

    跟别人聊天
    犯困的时候跟别人聊天,会越聊越兴奋,越聊越清醒,那样你就不会犯困了。

  • End
  • 发表于 2018-08-03 00:00
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  • 分类:社会民生

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