几个穴位搞定落枕！！SO easy！
大家都有过落枕的经历，今天我教大家如何快速解决落枕问题。
操作方式
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01
找到风池穴，位于头颈后部脊柱两则的两个穴位。我们可以选择用手按揉，点压，或者用针灸的方式进行治疗。
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02
找到手三里，手三里穴位于手臂内侧接近肱骨远端处。我们可以选用手指指母部位敌手三里进行按揉。
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03
找到合谷穴，合谷穴位于虎口四周，将年夜指母和食指归并，兴起的肌肉最上边就是合谷穴。用针灸的体例治疗的结果最好。
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04
找到肩井穴，肩井穴位于肩部接近头颈处，我们可以用食指和中指进行揉按，而且要用鼎力揉按才有用果。
- End
- 发表于 2018-06-05 00:00
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- 分类：医疗卫生
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