怎样学跳舞基本功
这就是街舞播出后，大家纷纷表示想要学习街舞，但很多小伙伴不知道怎么练习舞蹈基本功，今天我来教教大家。
操作方式
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01
跳舞最主要的就是律动，所以练舞的时辰先练律动，律动本家儿要来自胸和腿，当腿弯曲时，胸部标的目的后凹；腿打直时，胸部标的目的上凸，然后一向上下的操练即可。
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02
其次跳舞还需要身体关节的矫捷，我们可以测验考试多转回头和跨来增强关节矫捷性。
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03
然后我们跳舞的时辰还需要节制力，一般节制多指下半身的节制，是以我们可以多操练蹲马步来增强下半身的节制。
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04
最后呢跳舞的根基功就是放松，这一点也很主要，良多人跳舞时很紧绷，然后就会造当作健忘动作之类的，是以跳舞时多放松身心。
- End
- 发表于 2018-06-08 00:00
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- 分类：运动户外
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