每天吃多少鸡蛋才算好
每天吃多少鸡蛋才算好呢？小编这里带大家了解一下。
操作方式
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01
一般人的一天吃一个鸡蛋，作为早餐，这时辰不是很饱也是不敷的。
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02
也有的人吃两个鸡蛋，这时辰就有点饱了，一般两个鸡蛋可以做蛋炒饭或者钱袋蛋。
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03
林书豪曾经说一天吃八个鸡蛋，它的父亲天天给他八个鸡蛋，据说如许他才长得很高。
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04
医学家建议鸡蛋不要超多两个，超多了吃了也不是人人都消化的了。
- End
- 发表于 2018-05-10 00:00
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- 分类：医疗卫生
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