用拇指端点压斑面的中间将拇指伸直其他的手指握起然后用拇指端点压斑面的中间,按压的的偏向要垂直手的力度应该由轻到重,要持续并平稳,让表皮与真皮之间充实刺激到,按摩时要记住万万不要用力过猛,按压点要由中间标的目的四周扩展。
拇指肚在按点位置上画圆圈动弹用拇指肚在前按点位置上画圆圈动弹,手的力度应该轻柔缓和,一分钟三十圈,动作要有节拍要协调,感化部位为表皮和真皮之间,每一个前按点位置上做半分钟摆布的时候,做到让按压后的色素在小规模松动的目标。
拇指肚在按点标的目的外推用拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内标的目的外做直线移,压力应平衡,抹动速度宜迟缓,操作时用力要轻而不浮,重而不滞,将揉松动的黑色素标的目的周围扩散。用两手掌心对擦,发生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节拍的摩动,顺、逆时针均可。
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