黄体期其实是指排卵后一向到月经来潮前这一段时候,排卵期之后就黄体期,时候大要十三天。这段时候,卵巢受黄体刺激素的影响,排泄黄体素。
黄体的本家儿要功能是排泄孕酮、雌激素。黄体期一般环境下是月经周期中的第15~28天,孕酮在22~23天最高。
黄体期有良多注重事项。小编告诉大师,黄体期的女性要注重多吃一些红豆和红枣,如许能帮忙很好地起到驱寒暖宫的感化,对女性月经会有益处。女生也更不轻易痛经。
黄体期,女生注重不要抽烟喝酒。还要避免在黄体期猛烈活动,这对身体很欠好。恰当的活动仍是可以的。
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