冰绷带是一种利用低温来帮助伤口愈合的绷带。冰绷带的一个关键功能是帮助减少肿胀。在某些情况下，绷带只是一包包裹在受伤身体部位的冷材料。在其他情况下，冰绷带是绷带的一部分，设计用于紧贴身体。冰绷带用于治疗与运动相关的损伤非常常见。
冰绷带经常使用对于与运动有关的伤害。
市面上有很多种冰绷带。有些必须在使用前放在冰箱或冰箱中冷却。另一些可以在受伤的身体部位产生冷却的感觉，而不需要在冰箱中冷却。这些是冰绷带的技术。冰绷带设计的主要区别在于其闭合方式。有些品牌使用Velcro®，另一些则是用钩子合在一起。
大多数冰绷带在使用前需要放在冰箱或冰箱中冷却。
保存冰块是很有意义的家用急救箱中的手边绷带，用以处理肿胀的损伤。需要冷敷的受伤类型包括扭伤、肌肉拉伤、过度使用造成的损伤和瘀伤。通过减少肿胀，冰绷带可以帮助减轻疼痛。此外，低温有助于使该部位麻木。
传统敷贴难以固定到位的部位，如肩部或背部，可使用冰绷带
由于许多需要冷敷治疗的损伤都与身体活动有关，如果家中有非常活跃的儿童或成人，则在家庭急救箱中放置冰绷带尤其有用。冰绷带也是一个很好的物品，可以放在移动急救箱中，尤其是在这种情况下这套装备用于郊游，包括远足、野营、长跑、骑自行车，以及类似的体育活动。他们也可以带到孩子们的体育游戏中，以备万一受伤。
受伤的足球运动员可以从冰上获益绷带。
尽管手边有这些绷带非常有用，但是让专业医务人员处理中度到重度的任何伤害是很重要的。而且，当怀疑是用热敷还是冷敷时，在这两种方法之前，请咨询医生或护士。使用错误的温度会加剧问题并增加受伤的严重程度。
冷敷有助于减轻扭伤和由过度使用。
徒步旅行时使用的急救包应包括即时冰绷带。