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与现代医学相比，许多人更喜欢草药，因为它们有时可以提供同样的治疗，而不需要去看医生。有各种各样的草药专门用于减轻炎症。例如，圣约翰草、山金车、金缕梅和辣椒都是消炎药，最擅长于治疗由此引起的炎症大蒜和茶树油在减轻感染引起的肿胀方面效果更好，但辣椒也能起到同样的作用。最后，姜、博斯韦林、魔鬼爪、白柳树皮，甘草对各种疾病引起的肿胀都有缓解作用。

甘草是一种抗炎的草药，可以缓解某些疾病引起的肿胀。圣约翰草常被用来帮助神经和静脉在创伤后恢复，导致肿胀。山金车花通常用于骨折和金缕梅通常被制成茶、酊剂或油以便于使用。金缕梅因能减轻伤口和伤口的肿胀而闻名，虽然它也经常用在眼睛周围，因为它收缩血管的能力可以减少肿胀和浮肿，生姜是一种消炎的草药。虽然辣椒也以减轻感染引起的肿胀而闻名，但也有其他消炎的草药。单用大蒜就可以很快地消除任何感染，这就是为什么它经常用于发炎的部位。它可以口服，也可以压碎成酊剂或油，然后外敷。茶树油也有类似的用途，但往往比大蒜温和，通常只用于皮肤，而不是内服需要注意的是，这些消炎药草最好与辣椒一起服用，因为改善循环通常有助于减少任何炎症。

对于某些人来说，草药是服用处方抗炎药之前的最后手段。博斯韦林是一种以帮助纤维肌痛著称的草药，因为每天两粒胶囊可以让肿胀迅速消退。魔鬼爪是治疗关节炎的一种药物，因为它既能消肿又能止痛。白柳树皮也有类似的用途，因为它通常被称为止痛药和消炎药。甘草也是许多抗炎药之一，但由于长期服用会引起高血压，所以应该少用。最后，姜是另一种消肿的草药，可以用胶囊、茶等服用，或者只是撒在各种食物中。