元素饮食对肠胃的压力较小。元素饮食对有消化问题的人有效,因为它以消化的形式出现。这意味着一个人可以摄入所有必需的营养素和维生素,而不会对他的消化系统造成进一步的压力。典型的元素饮食的营养成分包括脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和氨基酸这是一种医学饮食,通常需要健康专业人士的监督,因为许多人体重下降很多,需要调整他们的卡路里摄入量。
一般来说,基本饮食的人没有运动指南。元素饮食有许多优点。一个主要的好处是它使人的胃肠道有机会通过休息来恢复。这种饮食也提供了大部分必需的营养,因此人可以在日常生活中不疲劳地工作。这种饮食的持续时间通常是短期的,它不需要大的生活改变。通常没有针对这种饮食的人提供运动指南。
元素饮食可能是个人对抗暴食症治疗计划的一部分。元素饮食有一些缺点。饮食结构不包括蛋白质来源,因为很多人有过敏反应。这需要医疗监督,IVs和喂食管可能会引起并发症。一些人体重急剧下降或肌肉退化。许多喜欢食物和就餐社交方面的人也对这种饮食方式表示不满。
元素饮食是液体饮食。
患有克罗恩综合症的人疾病可能会出现恶心和呕吐。
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