对付语言欺凌者的最好方法是什么(Best Tips for Dealing with a Verbal Bully)？

对付言语欺负者需要策略和技巧。和其他欺凌行为一样，那些用言语来打压他人的人可能受到很多因素的驱使，弄清欺凌的动机往往可以阻止这种行为。另一方面，有很多方法可以简单地让欺负者闭嘴，在大多数情况下，这些都是相当可靠...

对付言语欺负者需要策略和技巧。和其他欺凌行为一样，那些用言语来打压他人的人可能受到很多因素的驱使，弄清欺凌的动机往往可以阻止这种行为。另一方面，有很多方法可以简单地让欺负者闭嘴，在大多数情况下，这些都是相当可靠的。在对付言语欺凌者时，不要因为发脾气而丢脸，而且要始终保持冷静和镇定。不处理言语欺凌可能会导致更大的情感伤害。对付言语欺凌的最好方法之一是走开吧。简单地离开这种情况可以让欺凌者看起来很可笑，防止冲突升级。这对孩子和成年人都是一个很好的策略。高举着头走开是很重要的，而不是沮丧。这会告诉欺负者他或她在谈话中没有"赢"，并告诉周围的人欺负人是无关紧要的。

从事言语欺凌的人往往以他人的身体特征为目标。拒绝参与并不总是一种可能，尤其是在职业场合。在工作中打断别人或挖苦人的恃强凌弱者可能是在试图打动上司，也可能仅仅是卑鄙。在工作中，最好向适当的部门（如人力资源部）提出申诉。

言语欺凌可能是一个人实现人生目标的动力。成年人的另一个策略是实际面对欺凌者欺负他人的孩子可能太幼稚，不会受到理性的影响，但成年人可能甚至不知道他或她所做的事情可能被视为欺凌。这种情况可能完全是无辜的，因为即使在同一个国家内，文化差异也会导致对其意图的严重误解。欺凌者可能来自例如，在这个领域，人们激烈地争论，然后大笑，没有伤害感情。

流言蜚语是言语欺凌的一种形式。作为一个成年人，权衡公开承认欺凌正在发生的利与弊是很重要的。例如，如果言语欺凌者是雇主，解决冲突可能不值得丢掉工作。许多人说，没有人应该忍受言语欺凌，可能是出于自尊，但这并不总是正确的。如果忍受欺凌并不会带来严重的痛苦，一个人有足够的安全感，不会让自己的自尊受到言语欺凌的不利影响，那么，坚持到底，直到有可能获得更好的地位，这也许是个好主意。自尊有时意味着有足够的信心战略性地处理人生的选择，而不必担心别人的欺凌。如果真的没有办法有利地制止言语欺凌者的行为，记住同事、同学和朋友通常认为欺凌者的行为是荒谬和可悲的，这一点通常是有帮助的。与一个看到事情进展的同龄人分享一下眼珠，就足以让他们度过这场婚约。也就是说，知道除了欺负者以外的所有人都认识到语言欺凌，这通常足以使欺凌造成的自尊丧失失效在许多情况下，言语欺凌是一个不便，但不是一个严重的问题，保持幽默感是对付这种形式骚扰的一个可靠策略。

重要的是要带着信心而不是沮丧地走开。