消除脾气暴躁的最好方法是什么(Best Way to Diffuse Temper Tantrums)？

如何阻止脾气暴躁是经常有争议的。首先，父母或照顾者必须记住，脾气暴躁是发展的一部分，特别是对1到3岁的孩子。这种情况可能会发生在以后。对于大一点的孩子，经常发脾气应该从心理或生理上进行调查在孩子脾气暴躁的时候，可...

如何阻止脾气暴躁是经常有争议的。首先，父母或照顾者必须记住，脾气暴躁是发展的一部分，特别是对1到3岁的孩子。这种情况可能会发生在以后。对于大一点的孩子，经常发脾气应该从心理或生理上进行调查在孩子脾气暴躁的时候，可能会引起孩子的暴躁行为脾气暴躁通常会让人情绪失控。随着语言技能的不断提高，表达自己的愿望和需求可能会很有挑战性。即使是语言能力很高的孩子，也仍然在思考如何命名情绪，以及如何处理强烈的情绪。一些成年人也是如此，因此，这里的孩子并不孤单，如果他们觉得被父母或照顾者忽视，他们更容易发脾气当他们的愿望遭到反对时，孩子们可能会发脾气，如果他们因行为不端而暂停，或者，如果他们不能以任何其他方式得到照顾者的注意。当他们感到疲倦、饥饿或被父母忽视时，他们更容易发脾气。一些脾气暴躁可以通过在孩子发脾气之前注意孩子的身体和情感需要来完全避免

幼儿注意力缺陷多动障碍（ADHD）的症状可能包括过度哭闹和易怒。如果孩子提出要求，父母应在立即开口之前考虑不。很多脾气暴躁是从孩子的要求得不到满足时开始的。合理的要求应该被接受，因为这会给孩子一种控制感。当一个要求不合理或不能得到满足时，结果当然可能是脾气暴躁

发脾气通常表现为孩子情绪失控。发脾气的孩子对自己行为的合理解释没有反应当照顾者感到不安时，脾气往往会升级。所以保持冷静是非常重要的。同时，家长可能会给孩子们一些情绪化的语言，帮助他们用不那么消极的方式来表达他们的情绪。"我看到你对我们今天不能有一个游戏约会感到非常愤怒和失望，"可能是一个适当的回应。

在发脾气时，与孩子们坚定而直接的交谈是很重要的大多数儿童发育专家都认为，打或打屁股对脾气暴躁不是一个好的反应。虽然这可能会阻止发脾气，它主张孩子可以通过打孩子来得到他或她想要的东西。未来的暴躁可能包括打照顾者或其他孩子。对孩子大喊大叫很可能会导致孩子大声还击。目的是在处理行为违规或与问题相关的问题之前，让孩子平静下来，安抚他脾气暴躁。

当他们的愿望或愿望被拒绝时，孩子们经常发脾气平静地表达孩子的感受，你可能希望有一个安全的空间让孩子发脾气。通常情况下，当孩子处于一个他或她不能毁坏财产或受伤的环境中时，忽略一个持续时间很短的脾气是可行的。尽可能的忽视发脾气会教给孩子他或她不会引起太多的注意这种表达方式。或者，你可能想分散孩子的注意力。如果你注意到即将发脾气的早期迹象，引入一个新的话题、游戏或想法可能会阻止孩子发脾气。在发脾气时，这偶尔也会起作用，但随着脾气的发展，分散注意力就更困难了当脾气暴躁持续几分钟以上时，你可能会想再次接近孩子，告诉他你在那里帮助他们冷静下来。有些孩子现在会对被抱的时候做出反应，在你的怀里哭一会儿。如果孩子特别具有破坏性，你担心他们的安全，你可能得早点安全地抱着他们。抓牢应该限制他们的行动，但不要太紧以至于伤害他们。一旦暴怒结束，不要在导致发脾气的问题上让步。那些意识到发脾气会达到预期目的的孩子将来会发更多的脾气。相反，把注意力转移到另一个与发脾气无关的活动上。尽量不要生气，或者对一个发脾气的孩子保持愤怒。有时感到生气或不安是很自然的，但发脾气在很大程度上是正常的发展过程。你对发脾气的冷静处理在大多数情况下会帮助孩子发展到超越这种状态最后，如果你的孩子发脾气导致你打屁股或大喊大叫，你应该向你的孩子道歉。如果你经常在发脾气时打屁股或大喊大叫，你可以考虑寻求父母团体、医生或治疗师的指导，他们可以帮你找到控制愤怒的方法。机会是，如果你不能学会这种控制，你的孩子也不会学会它。

后果应该是及时的、相关的和一致的。