自然治疗师可以在尝试其他治疗之前,建议超重者改变生活方式。自然治疗师首先要做的是评估患者的生活方式。例如,如果患者是,在处方任何其他治疗方法之前,建议改变超重、吸烟者和久坐不动的生活方式。自然健康专家可能会开出健康的饮食,包括新鲜的食物、锻炼计划、戒烟计划和其他类型的生活方式调整。总的来说,目标是让患者过一种更自然、更健康的生活方式。
自然治疗师可能会提供一个计划来帮助一个人戒烟在患者致力于做出必要的生活方式改变后,自然治疗师可能会推荐维生素补充剂。这取决于患者是否希望改善其总体健康状况,或希望减少或消除针对特定健康问题的处方药需求,复合维生素或特殊的营养补充剂可能是合适的。自然治疗师应该很好地了解哪些草药,维生素和其他补充剂适用于各种情况。
在某些情况下,脊椎按摩护理可与自然疗法一起使用自然治疗师的工作前提是一个人的身体健康受到他或她的心理和精神健康的影响,因此治疗师可能会推荐瑜伽、冥想或其他缓解压力的方法。如果有必要,治疗师可能会提供或推荐心理健康咨询同时也可能会给病人一些改善睡眠的建议,这样可以改善健康。自然疗法与传统药物有很大的不同。有些疗法可能是互补的,这意味着它们可以与传统疗法一起使用,但其他疗法与医生可能开出的处方相去甚远;还有一些疗法可能只在疾病的某个阶段才被推荐,之后传统手术或药物可能会作为最后手段使用通常,目标是帮助患者获得不依赖药物或其他传统疗法的健康,自然治疗师,也被称为自然疗法医生,应该深入了解不同维生素和维生素的利弊矿物质补充剂。
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