什么是公园公园(Parkour Park)？

跑酷运动起源于法国，在全世界范围内日益普及。跑酷运动的实践者利用各种城市障碍跑、跳，翻滚和攀爬来完成特技动作。公园公园设计的目的是提供大量类似于城市景观的障碍物。这些公园是专门为跑酷而设计的，通常包含间隙、...

跑酷运动起源于法国，在全世界范围内日益普及。跑酷运动的实践者利用各种城市障碍跑、跳，翻滚和攀爬来完成特技动作。公园公园设计的目的是提供大量类似于城市景观的障碍物。这些公园是专门为跑酷而设计的，通常包含间隙、楼梯、壁架等，栏杆和墙。跑酷运动员可以到他们那里练习和学习新动作，以进一步提高他们的技能。

跑酷公园通常包含许多障碍物、楼梯和壁架间隙是跑酷公园最常见的特征之一。它是为运动员设计的跳跃动作，如翻筋斗。大多数间隙将为运动员提供创造性的个性化动作。通常他会以一种特殊的方式着陆以吸收冲击，然后继续下一个技巧。

公园的设计提供了大量与城市景观相似的障碍物楼梯和壁架也是跑酷公园的重要组成部分。它们为运动员提供了多种表演技巧的可能性。在跑酷技巧中，成功地跳过这些障碍物通常需要运动员提高足够的速度通常，楼梯会被用来跳下去，壁架会被用来弹射出去。跑酷公园的另一个常见组成部分是使用栏杆。跑酷运动员可以使用扶手和丛林健身房类型的栏杆来表演过多的技巧它们可以用来跳跃、跳下或荡秋千。许多技术上更复杂的技巧都是在铁轨上完成的。在公园里，通常有一堵墙是为运动员设计的，让他们在跑向不同的障碍物之前，先冲向一堵墙，然后做一些翻身动作。这堵墙和前面提到的所有障碍物都是连续使用的，以创造一个平衡的跑酷跑许多跑酷公园还提供经验丰富的运动员的课程和其他指导。学习跑酷的基本动作和技能一开始可能很困难，而且往往很危险。这就是为什么基础知识课程可以极大地帮助初学者安全地学习此外，一些公园偶尔会有经验丰富的跑酷运动员之间的比赛。这些比赛有时被称为对决，运动员们作为不同组员的一部分进行表演。对决允许运动员他们通常也会从中获得一些有价值的技能

有关跑酷基础知识的课程应有助于减少初学者严重受伤的几率。