关于燕麦草是否能帮助吸烟者戒烟的研究还没有定论早在公元前7000年,中国人就把燕麦片当粥吃了,燕麦片就是一种以某种形式存在的早餐。燕麦片中的麦秸有很多营养价值。它富含钙、铁、钾和蛋白质。维生素a、C和E,燕麦草中含有B族复合维生素,人们普遍认为吃燕麦片可以降低人体系统中高水平的坏胆固醇也可以用来改善性行为。有些人会在午后休息一下,喝一杯燕麦草茶。茶中含有的微量矿物二氧化硅,有助于增强放松的感觉。许多人认为,总的来说,它有助于缓解压力、焦虑和抑郁的症状燕麦草二氧化硅似乎也能促进健康的脚趾甲和指甲,以及健康的皮肤、骨骼和头发。
一些研究声称燕麦草对前列腺肥大的男性有益喝茶还可以减少危险的体液潴留,有助于减轻关节炎和风湿病的症状。皮肤发痒,可以通过洗燕麦浴来缓解,或者用燕麦片敷敷,燕麦润肤霜对严重的带状疱疹也有好处。
燕麦草二氧化硅有助于促进头发健康在20世纪70年代,对燕麦草液体提取物进行了研究,看它们是否有助于戒烟。结果没有定论。有许多公司向想要增强性功能的男性和女性销售各种形式的燕麦草。一般来说,他们声称它似乎能重新激活血液中的睾丸激素水平。这种提取物通常与锯叶棕配合使用。有些人还声称,它对前列腺肥大的男性有益。
燕麦润肤剂可能对治疗带状疱疹有益。
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