水疗可用于治疗酸痛、肌肉拉伤现代世界常见的一种水疗池是spa或漩涡池。这些小水疗池使用热水和有针对性的喷水来帮助放松,同时缓解关节或肌肉问题温泉和漩涡经常出现在健康水疗中心、健身房、酒店,甚至在家庭中。它们通常坐在一到四个人之间,尽管也有大得多的版本,水疗可以追溯到罗马人,他们在温泉的遗址上建造了澡堂治疗池可作为物理恢复或治疗受伤的一部分。由于在水下移动对关节和肌腱的压力和影响较小,同时仍能提供增强的阻力,许多人将游泳池纳入物理治疗中。有些游泳池甚至内置了水下跑步机,让人们慢慢恢复跑步或步行的力量。
水疗运动经常与水疗结合使用传统的物理疗法。水疗池通常有内置的功能,以帮助水下按摩。一些单人游泳池包括一个按摩台,可以从上面降低到游泳池中,以减少帮助移动用户可以进入水中。按摩水疗池也可以有容易调节的温度控制和肌肉专用喷头,可以帮助按摩师加强水下按摩
水疗池可作为身体康复或受伤治疗的一部分。人类并不垄断水疗概念。一些宠物水疗中心和动物培训设施提供为狗提供的治疗池提供了许多与人类版本相同的好处。在狗狗水疗池中,狗可以学会游泳,也可以从关节和骨骼的损伤中恢复过来。狗水疗的支持者说,这种疗法有助于改善受伤后的活动范围和力量,而不受行走或跑步的影响
水疗和按摩池是当代水疗池的两个例子。
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