什么是鞋跟刺(Heel Spur)？
足跟骨刺是生长在人脚后跟下面的一段骨性钙沉积。通常，脚跟骨刺不会引起疼痛，除非连接脚底肌肉的足底筋膜韧带出现严重张力，否则不会生长。当韧带伸展时，这可能是由于过度用力或负重增加而引起的，这种情况称为足底筋膜炎，需...
足跟骨刺是生长在人脚后跟下面的一段骨性钙沉积。通常，脚跟骨刺不会引起疼痛，除非连接脚底肌肉的足底筋膜韧带出现严重张力，否则不会生长。当韧带伸展时，这可能是由于过度用力或负重增加而引起的，这种情况称为足底筋膜炎，需要医疗护理导致骨刺，通常发生在脚跟。在70%的足底筋膜炎病例中，足跟骨刺是明显的。当足底筋膜炎发作时，脚跟骨刺的骨性突出物会刺入肿胀的韧带，从而这就是为什么很多人认为脚跟刺和足底筋膜炎密切相关。实际上，它们是两种不同的情况。只有脚跟刺在足底筋膜韧带肿胀之前不会引起疼痛
在70%的足底筋膜炎病例中，足跟骨刺是明显的。通常，足底筋膜炎的治疗方法是休息、冰袋和肌肉摩擦。一旦病情好转，医生建议购买足弓支撑良好的鞋，并在鞋上加上鞋跟垫，以防再次发生在参加严格的运动前减掉多余的体重和做小腿伸展运动也可以防止脚跟刺痛。对一些人来说，在运动前用胶带把脚包起来也是必要的。如果仔细遵循这些指导，大多数脚跟刺痛和足底筋膜炎的病例不会复发
一旦脚后跟骨刺愈合，医生可以建议患者穿上合适的鞋并进行拉伸。在某些极端情况下，足跟腱鞘和足底筋膜炎需要手术。在足底筋膜炎的手术中，骨刺被修剪下来，足底筋膜被切断并重新附着在足跟上。不幸的是，足底筋膜炎和足跟骨刺问题在术后增加了50%。此外，这种手术也会造成神经损伤和足弓下垂，导致额外的疼痛。治疗足跟疼痛通常需要医生的正确诊断一种新的治疗足跟刺痛的方法，内窥镜足底筋膜切开术，包括在足跟上开两个半英寸的小切口，然后切开足底筋膜，减轻疼痛。几天后，足底筋膜产生新的组织并修复裂口，很少有医生习惯于这种手术，这使得许多病人很难找到合格的内窥镜足底筋膜切开术医生患有骨刺的人可能难以上下楼梯。在极端情况下，可能需要手术治疗脚跟刺和足底筋膜炎。
在70%的足底筋膜炎病例中，足跟骨刺是明显的。通常，足底筋膜炎的治疗方法是休息、冰袋和肌肉摩擦。一旦病情好转，医生建议购买足弓支撑良好的鞋，并在鞋上加上鞋跟垫，以防再次发生在参加严格的运动前减掉多余的体重和做小腿伸展运动也可以防止脚跟刺痛。对一些人来说，在运动前用胶带把脚包起来也是必要的。如果仔细遵循这些指导，大多数脚跟刺痛和足底筋膜炎的病例不会复发一旦脚后跟骨刺愈合，医生可以建议患者穿上合适的鞋并进行拉伸。在某些极端情况下，足跟腱鞘和足底筋膜炎需要手术。在足底筋膜炎的手术中，骨刺被修剪下来，足底筋膜被切断并重新附着在足跟上。不幸的是，足底筋膜炎和足跟骨刺问题在术后增加了50%。此外，这种手术也会造成神经损伤和足弓下垂，导致额外的疼痛。治疗足跟疼痛通常需要医生的正确诊断一种新的治疗足跟刺痛的方法，内窥镜足底筋膜切开术，包括在足跟上开两个半英寸的小切口，然后切开足底筋膜，减轻疼痛。几天后，足底筋膜产生新的组织并修复裂口，很少有医生习惯于这种手术，这使得许多病人很难找到合格的内窥镜足底筋膜切开术医生患有骨刺的人可能难以上下楼梯。在极端情况下，可能需要手术治疗脚跟刺和足底筋膜炎。
- 发表于 2020-07-29 01:58
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- 分类：医疗卫生
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