为什么有的人对咀嚼的声音特别敏感，到了难以控制的地步？

为什么有的人对咀嚼的声音特别敏感到难以控制的地步？

图片：MabelAmber / CC0

为什么有的人对品味的声音出格敏感应难以节制的境界？

赵思家，UCL神经科学本科、计较机硕士、博士

这叫「恐音症」(misophonia）。

字面意思，就是「厌恶（特心猿意马的）声音」。品味的声音是一个很好的例子，但也不仅是品味；出格是「别人发出的声音」，如品味、吞咽、喝水甚至呼吸。听到这些声音，有些人会感觉很是焦躁甚至浮躁。

这不是因为这小我端方多或是性格欠好，纯真的是因为对他们来说，这类声音很是令人厌恶。

我正好帮二导带了个有这种症状的学生，她想研究这个症状，我又专门研究人对声音的反映所以有点领会。每小我的厌恶声音都有些分歧，但绝大大都恐音症人城市厌恶一个典型的声音：嚼口喷鼻糖的声音。

还有有些人措辞——在英语国度出格常见——措辞的时辰像是口水多一样，偶然发出「bia」声。（在回覆这个问题时我正在听讲座，演讲者就有这个习惯，真的很令人困末路）

「恐音症」这个词是2000年神经科学 Pawel Jastreboff 和 Margaret Jastre 提出的。固然在临床上还不被承认是疾病——既不算是听觉疾病、也不算是精力疾病——但这方面的研究越来越多了，有这个症状的大脑确实和没有恐音症的大脑是有较着分歧的。

最值得一读的论文是 2017 年 Tim Griffiths 和他的团队在《Current Biology》上颁发的论文^[1]，他们发现，有恐音症的人的大脑对声音的显著性（saliency）的处置和常人分歧。

什么是声音显著性？搞计较机的人应该知道 visual salience 图像显著性这个概念？好比我们看到一张白纸上有个黑点，一眼看曩昔，必定第一眼心猿意马在那个黑点上，我们就可以说那个黑点在这张图片中显著性最高。声音也有近似的概念，对于常人来说，呼吸声和火灾铃响声比拟，后者必定加倍吸引注重力或说「显著性更高」。这是因为我们大脑和听觉系统生成就对火灾铃这样的声音异常敏感。

听到火灾铃这样高显著性的声音的那一刻，大脑里专门处置显著性的脑区前岛叶（anterior insular cortex）会被激活，前岛叶会标的目的身体发送旌旗灯号，加快心率、皮肤冒汗，同时还会标的目的 调节情感的脑区们（ventromedial prefrontal cortex, posteromedial cortex, hippocampus 和 amygdala）发送旌旗灯号，进而让你感应焦躁、严重、甚至惊骇。

Tim Griffiths 他们经由过程功能性核磁共振当作像（fmri）发现恐音症大脑中，上面这段我提到的显著性和情感调节收集和常人有较着分歧。具体来说，是前岛叶和情感脑区的链接分歧平常。

可能就是这个导致了恐音症的人对一些出格的声音出格敏感。这就解答了这个问题：为什么有些人会厌恶特心猿意马的声音。

我其实原本不想回覆这个问题的，因为大师稍微查一下就知道了。但其实是受不了另一个谜底说什么mindfulness 能解决这个问题，的确 bullshit。举个不太友爱的例子：屎很难吃，但你做了mindfulness后，屎就好吃了。你感觉可不成能？我不是说冥想这类练习欠好，但它们不是全能的。

当下最有用的体例是，当你听到品味的声音，很是难以忍受，要么带消音耳机或是直接分开，要么跟对方诠释一下，你有恐音症，但愿他能理解。