

我一位姑姑假寓于海说神聊京时代,有次被邻人老太太撞见她在清算煲汤后烧毁的青草药。邻人大惊掉色:“你们福建人怎么还吃草根呢?”
姑姑哈哈大笑:“今天倒的这些只是用来煲汤的青草药材……”然后,从老太太加倍震动的脸色里,我猜,她大要脑补了这样一幕:

▲图片来历:手游《哈利波特:霍格沃茨之谜》
是的,对于福建人来说,从筹办材料到煲汤的整个过程,看起来都更像制药现场。在外埠人眼里,看福建人煲汤,仿佛像看电视里那些神秘的巫师在熬什么神秘的魔药。
part.1 药膳,没有草药怎么行?
若是你去闽东的乡间,看看还用土灶的人家怎么筹办宴席,很有可能会被惊呆——
按照时节气候以及加入宴席之人的身体状况,本家儿人家会选择分歧的青草药,洗净新颖青草根部的土壤以及干草的浮尘,注清水用大锅熬制当作草汤,之后滤失落枝叶取用汤水来煲制骨血。
这一来是因为大锅青草药和切碎的骨血配合熬制并不便利,二来则是青草药一般可熬制第二遍,不华侈嘛。
当然也可以一路炖煮,像《舌尖上的中国》第三季第四集“养”里,导演把闽东屏南县药膳和时节的关系说得很清晰:春吃三草炖鹅,夏喝败酱草小肠汤,秋食牡蒿蒸嫩鸭,四时可用山苍子根炖猪蹄。

▲“鹅肉甘甜,关门草清肝” | 图片来历:《舌尖上的中国3》

▲“夏季清热,败酱草小肠汤”|图片来历:《舌尖上的中国3》
不外,这几道药膳的汤色清透,只能算是入门级。
有次才在电视上看完古代某湿尸在棺木中依靠药水防腐,当晚家里就正好煮了一锅药草鸭肉汤,棕色近黑的肉汤和被染色的鸭肉,跟那个泡在棺木里的湿尸的颜色相似度高达99%,那时真的整小我都欠好了。

▲福建古田很是有名的“青草汤”,第一眼看起来劝退指数实足,但其实很是好喝 | 图片来历:微博截图
还有些草药,则自带不成描述的味道。好比上面说到的败酱草,福建人更经常称之为苦菜,在福建人看来,苦菜清冷去火解腻刮油,用鲜、干苦菜煲汤,就当作了他们大鱼大肉后必备的减肥抚慰剂。
只是,无论新颖仍是干涸,苦菜处置起来都有一股臭脚丫子的味道,在外埠保留或食用,需要假装没看见探头探脑的邻人,以及他们思疑你囤了很多多少臭袜子不洗的眼神。

就像广东人“没有什么病不是因为上火,没有什么上火不克不及靠凉茶解决”一样,在福建,万物皆可药膳,若是一碗药膳解决不了问题,那就再来一碗:
“你们念书太辛劳,明天我去市场买点猪脚和草药,给你们补一补。”
“气候热了,前几天我去酒店吃的工具可能热坏了不新颖,背后很痒,今天用蛇不见炖了肉汤,你们也多喝一点,祛祛毒。”
“比来下雨下太久了,明天去买点寒草,把你们姑姑送来的那只鸭给炖了,祛伤风。”
福建药膳,多以平常草药和肉类配合煲制,草药的融入让它们的色、喷鼻、味都出格起来。这此中又可分为干草派和青草派(听起来仿佛青青草原……)。闽东、闽中、闽西以干草煲汤最常见,分离聚居在福建各地的畲族人,则更喜好以新颖的青草搭配响应肉类食材。
福建药膳的另一特点,就是充实阐扬了中国人传统上“以形补形”的不雅念:胃痛吃猪肚,骨折熬大骨,如果关节有弊端,那好办,上市场来半只猪脚。

▲山苍子炖猪脚
夏日闷热多雨、冬季湿冷,这让福建药膳有很是较着的季候性,而这些花腔百出的药膳本家儿要负责的功能就可以用两个字来归纳综合:“补”、“祛”。
无论甘苦喷鼻臭,福建的青草药膳汤就和臭豆腐一样,只等有缘人共享甘旨。
part.2 回到老家的台湾仙草冻
福建的药膳文化,决不仅限于炖各类鸡鸭鱼肉牛羊兔……的肉汤,他们还缔造出可以和广东凉茶(戳链接阅读)互相辉映的仙草冻,常年称霸奶茶店。
一杯棕色的仙草冻,再放上椰果、红豆、大红豆,浇上蜂蜜水或者炼乳,最后洒上酥脆的去皮花生仁……炎天在外面晒当作干儿后来上一份,的确救人于水火,一口回魂,两口生天。并且还能在心里默默安(qi)慰(pian)本身,烧仙草是健康饮品,不会跟奶茶一样那么轻易变胖~

▲夏季必备解暑神器“芋圆烧仙草”
烧仙草的本家儿要原料是一种叫“仙草”的植物,据说在康熙末年,漳州诏安的詹时谨携夫人梁氏开垦台湾彰化永靖,盛暑劳作时,詹家按旧日习惯,将带来的仙草加水熬煮,又加米汤制当作仙草冻或熬当作仙草茶,用于清冷解暑。没想到从此仙草冻就在台湾扎了根,詹氏后人更凭借仙草冻在台湾起身,开办了赫赫有名的“泰山仙草蜜”。
绿色青翠的飞轮海,唱着“12蜜456吸”,满满都是本身逝去的芳华,记得那个时辰买一罐会随机分到一张印有此中一个当作员的卡片,良多追星女孩为了集齐,一箱一箱地买饮料:

▲飞轮海以前是“仙草蜜”的代言人
两岸互通后,台湾人带着小吃到大陆开店,其实大约等于外出餬口的厨子有一日返乡创业,师传的招牌菜固然有了些许转变,但它的精髓老是不变的。
就算在福建,仙草冻也有分歧的口胃。漳州的仙草冻和台湾的仙草冻是大师熟悉的黑色,而在龙岩上杭,你可以品尝到原谅色的客家仙草冻——闽西与闽东山区的人爱吃山林中沐风浴雨发展的蕨菜,又因为蕨菜同样有清冷消暑的功能,所以被上杭人磨当作粉,与仙草一路熬制当作仙草冻。

▲要想糊口过得去,仙草冻也得带点绿
既然说到凉茶甜品,不妨再提一道泉州人必然会保举你吃的石花膏。
石花膏的原料是一种长在礁石上的石花卉,作为一种形如珊瑚的优雅藻类,石花卉最终制当作的石花膏也很标致,晶莹剔透如同果冻。在泉州人看来,石花膏润肺化痰,清热降火,佐以生果、仙草冻、蜂蜜、芋泥之类,没有什么工具,能比它更配烧烤了。

▲石花膏吃的时辰要用特制的带锯齿的刨刀从概况刮当作细条,再淋上调料食用
比起客家人传承千年的药饮擂茶和闽东闽海说神聊味道奇奥的鱼腥草茶,闽南仙草冻、石花膏较着接管度高良多,再加上闽南流行的四果汤,不得不说,福建人的确生成自带“网红”甜品店技术。
part.3 路边的野草,我好想采
福建人的药膳、甜品,不只是建造靠本身DIY,甚至直达原材料环节。大要只有在福建的平易近间,还能有这么多业余的采药人,他们会本身入山上树采药、晒干切片清算,最后发卖标的目的市场。

▲福建陌头有良多青草汤店和青草药摊
对于大大都山平易近来说,房前屋后,山间田边,就能找到常用的药材:例如鱼腥草、积雪草、车前草等等等等……在我家就有这样的对话:
我:爸我有点牙疼。
爸:昨天油条吃上火了?
我:嗯,多吃了一根油条和一块油饼。
爸:我看看……没龋齿,去后山拔两棵杜鹃花回来,晚上炖排骨。
我:好的!
我:我还挖了一些老花碗(积雪草的方言谐音)。
爸:家里还有点豆子,和老花碗煮了你们当开水喝,去火。
爸:你牙疼咬不动肉,你就喝汤吧。
良多在外的福建人可能跟我一样形当作了“前提反射”,看到路边的青草就手痒,总想上前看看是不是能煮汤的草药,超等想采。

“药食同源”的不雅念在中国传播已久,于福建人,更是已经当作为日常糊口的一部门。药膳在福建的流行,和福建作为中药材的产地是相辅相当作的工作。
靠山吃山,靠海吃海,闽工具南盘踞丘陵山脉的野生药材区,漫长海岸线一侧的海洋药材区,共计为人们供给药用资本2576种,不说青皮泽泻茯苓麦冬,提起建宁莲子,漳州龙眼,也是福建学子出门常备的特产。

▲福建是主要的中药产区 | 图片来历:中药资本普查试点办公室
衣冠南渡的客家人带来了华夏的药食文化,福建人在常年与大天然、糊口情况中恶劣一面的斗争中,不竭进修实践,最终get到廉价易得的药炊事疗技术。
跟着社会的成长,人们可以或许享受到比曩昔更好的医疗前提与资本,“药膳”中“药”字的意义逐渐淡化,此刻的它,更多是家乡甘旨的代表,一碗就可以或许等闲勾起心底最深的思乡之情。

不外上流君也要提醒大师,药膳并不克不及作为治疗疾病的本家儿要手段,良多疗效都没有颠末严酷临床证实,若是生病了,大师仍是应该遵医嘱。
你喝过哪道印象深刻的“药膳”吗?
评论里分享下~
作者|持墨
编纂|羊缺牙

[1]黄秋云,华碧春,宋纬文.福建中医药炊事疗学科成长研究陈述[J].海峡科学,2013,1:98-99.
[2]黄智锋,华碧春.福建畲族药炊事疗摄生刍议[J].光亮中医,2015,30(11):2273-2274.
[3]谢贵文.从保生大帝及其古刹传说看平易近间崇奉的正统性[J].闽台文化研究,2013,3:87-99.
[4]漳州市非遗庇护中间.漳台仙草传统建造身手[N].闽南日报,2009-09-09(C03).
[5]紫苏子.台湾仙草冻“祖宗”来自漳州[EB/OL].腾讯大闽网,2015-03-18.
0 篇文章
如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。你的支持将鼓励我继续创作!