美食厨房,“乐”在其中,给生活加点料。虾和豆腐都是蛋白质含量丰富的食材,所以虾仁豆腐这道高蛋白质的家常菜对于劳动强度大或者运动员来说,是一道不错的补充体力,强化肌体的佳肴。
土豆片烧五花肉,是很多家庭餐桌上常见的一道菜肴。虽然家常,却深受很多人的喜欢!这其中就包括我哦,今天就来和大家分享一道土豆片烧五花肉的家常做法!
千叶豆腐Q弹爽脆,口感细嫩,是一种新型的素食产品。它的做法很多,而且很容易吸收汤汁中的味道。比如今天我就将它切成小长条后,搭配丝瓜做了一盘炒菜,色泽素雅,口感清香爽口,其中的千叶豆腐更是吸收了丝瓜的清甜,非常好吃。
猪肉焖长豆是一道很普通的家常菜,但各家各做法,下面分享我的做法给大家参考。
百科上说地瓜叶可以促进消化、健胃、通便,还能养颜美容、延缓衰老。其实不管地瓜叶有没有这些功效,笔者认为只要是叶菜就可以多吃,通常叶菜都是富含维生素,能够增强免疫力,对身体好。今天来介绍一下——清炒地瓜叶。
酸菜圆子汤是一道以猪肉、酸菜、盐、鸡精、胡椒粉、酱油、蛋清、泡姜、淀粉为主要食材制作的美食,吃起来鲜嫩滑口,用来下饭是很好的,下面教你制作方法。
今天试做小芝麻饼,做出来的效果不错,下面给大家分享它的做法。
瘦肉富含蛋白质,西兰花和花菜富含维生素,将瘦肉和两色花菜一起炒,不仅营养丰富、卖相也不错,非常适合家里有小孩的家庭。今天介绍一下——瘦肉炒双色花菜的家常做法。
百叶是一种很家常的豆制品,做法比较多,凉拌百叶就是其中的一种,做法很简单,但是口感却很丰富,香软可口,咸鲜微辣,非常美味。
青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,主要烹饪工艺是炒,红、黄、绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。
佛手瓜一到成熟季节,山坡间许多树上都牵上了佛手瓜藤,结着一个个碧绿可人的佛手瓜。佛手瓜营养价值高,繁殖也快,但大家似乎不太喜欢它的味道,以至于很多佛手瓜都烂在地里了。我摘了几个,准备做一餐素烧佛手瓜。
好吃的鸭肉批萨,不用出家门就能吃到!
玉米分为很多种,有黑色、白色、黄色的。黄色的玉米甜度比较高,作为重口味的闽南人还是比较喜欢黄色的玉米。今天介绍一下——玉米筒骨汤的家常做法。
土豆的营养价值极高,不仅富含淀粉——可以当做主食,也富含蛋白质——可以补充身体所需,同时维生素含量也很高——相当于胡萝卜的2倍。今天来介绍一下——瘦肉炒土豆的家常做法。
南瓜花卷是一款美味的面食,主要原料有面粉和南瓜。南瓜所含果胶可以保护胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜还能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
美食厨房,“乐”在其中,给生活加点料。圆白菜有补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛的功效,营养价值和大白菜相仿。今天小乐用圣女果和圆白菜做了个菜,感觉不错,味道比单纯的炒圆白菜好吃,更为关键的是圣女果和圆白菜的搭配让营养更加丰富。
虾肉鲜嫩香软,黄瓜清香爽脆,加入豆瓣酱来炒制,酱香浓郁,鲜辣可口,非常下饭。
家里有小孩的,在煮菜的时候稍微加点新意,小孩就会非常喜欢。比如平时宝宝不爱吃花菜,今天将西兰花和花菜混着炒,居然吃了不少。今天就介绍一下——五花肉炒双色花菜。
常吃胡萝卜不仅能够补肝明目,还能够增强身体免疫系统。同时木耳中富含丰富的胶质能够排出肠道中堆积的杂质。胡萝卜木耳炒肉是一道色香味俱美的家常菜,几乎适合所有人食用。下面一起看看如何做这道菜吧!
方瓜,别名番瓜、倭瓜,属葫芦科植物。中医认为方瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫之功效。方瓜营养丰富,含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、天门冬酸、多种不饱和脂肪酸以及葫芦巴碱、腺嘌呤、胡萝卜素、葡萄糖、蔗糖、戊聚糖、甘露醇及大量的维生素B、C和E及多种微量元素如镁、铁、铜、硒、锌等。下面给大家介绍方瓜饺子的做法。