干洗脸的方法和作用
干洗脸，能增强身体免疫能力，明目醒脑，加速血液循环，促进新陈代谢，经常干洗脸还能减缓老年人面部生长皱纹。
操作方法
-
01
将双手合在一起并对搓，直到两手掌心微微发热。
-
02
将两手掌心放置于脸颊处，并紧按两腮下面部位，四指向上，两手中指紧按鼻翼两侧，用指腹向上搓。
-
03
当手经过眼部继续向上到额头时吸气，并改变手的方向，让右手掌在前，右手指向左，左手掌在后，左手指向右，继续在面部搓擦，当手经过头顶至后颈部时呼气。
-
04
然后将两手掌分开，右手掌沿右脖颈，左手掌沿左脖颈继续向前，再回到脸颊腮部，到此为干洗脸1次，总共完成16次。
-
05
干洗脸有诸多益处，能提高身体的免疫能力就是最显著的，因为面部的各区域对应了五脏六腑的反射区，完成干洗脸就相当于为五脏六腑做了疏通。
- End
特别提示
- 发表于 2018-04-12 00:00
- 阅读 ( 488 )
- 分类：社会民生
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章