运动户外 - 文章 - 第273页 - IIIFF互动问答平台

前几日在公园散步的时候，大概十几位老头老太太聚在公园里，正在商议着外出旅游的事情，说是立秋了天气不那么闷热了，趁着老胳膊老腿还顺溜，到处去走走看看。确实，立秋过去一段时间了，现在我们国家大部分地区已经迎来了属于秋季独有的凉爽，前些日子的那种将近四十度的炎热貌似已经一去不复返了。老年人趁着不冷不热可以一起外出走走看看，只是老年人秋季外出旅游是有很多注意事项的，一个不注意，伤害的是自己的健康和安全。所以在老年人秋季出游的时候要做好以下这些事情，不管什么时候，健康和平安才是最重要的对吧？一起来看！

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发布于 2018-08-11 00:00
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夏天北京玩水的地方北京玩水圣地水上乐园

夏季的来临，温度变得越来越高，这个时候很多人都会选择去玩水。那么北京有哪些玩水胜地呢？下面跟小编一起来看看吧。

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发布于 2018-08-09 00:00
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丽江最新天气攻略

丽江是个好地方哦，小编做了丽江最新的天气攻略，希望对你们有帮助哦。

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发布于 2018-08-08 00:00
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第一次去西藏应该注意的问题最实用最全面

如果你想去西藏旅游的话，那么一定要提前做好各方面的准备，因为这里的气候环境是具有很大的差异性的。那么，去西藏应该注意什么问题呢？下面就让我们一起来了解一下。

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发布于 2018-08-08 00:00
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转呼啦圈的好处和坏处有哪些？

呼啦圈是日常生活中常见的一种运动方式，其不仅去室外，也不会耽误太多的时间，特别的简单方便，而且你还可以边看电视电影边转，丝毫不会对生活和工作产生影响。但对于有些人来说，却不太了解呼啦圈究竟对人体有哪些好处，以及哪些坏处？因此今天来给大家说说。

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发布于 2018-08-08 00:00
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骑自行车的好处和坏处有哪些？

自行车是便利的交通工具，也是运动的好器材，在这个“节能减排”的时代，自行车越来越受人们喜爱。长期骑自行车也存在坏处，下面我来和大家说说长期骑自行车的好处与坏处。

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发布于 2018-08-08 00:00
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剧烈运动前为什么要做准备活动

在我们开展剧烈运动之前，必须要给身体一个热身，这就是所谓的准备活动。可是好多人不理解，为何要做这样的准备活动呢？下面就由小编来简单介绍一下其中的因由。

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发布于 2018-08-08 00:00
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带孩子去海边游玩要做好哪些安全措施？

夏季气温炎热，去海边旅游是一个不错的选择，蓝天碧海金沙滩，这样的风景吸引着众多游客前来旅行，尤其是一些父母，会带着孩子看一看大海，体验一下海边的惬意和凉爽。只是这般美好的一件事却也隐藏着无数的危险，在今年8月5日，北京一位妈妈带着双胞胎女儿去青岛某海域游玩，低头发朋友圈后再抬起头，却找不到任何一个孩子。直到第二天孩子先后找到了，却早就没有了任何生命体征。大海看起来一片安静祥和，可是却暗藏危机，所以说带孩子去海边游玩一定要有所注意，千万别让孩子在自己的眼皮底下被海水卷走。今天咱们一起来聊一聊，带孩子去海边游