逐渐降低喂奶次数法,拉长夜间喂奶距离,从三次改为两次,再改为一次,直至最后戒失落夜奶。注重,每次改变的周期为一个礼拜摆布,妈妈必然要有耐烦,乳房也有一个频频确认的过程,乳房在确定宝宝不需要那么多次数的环境下,才会削减排泄量。
睡前让宝宝吃一顿饱的母乳,最后一餐最好耽误到晚上十一点到十二点,如许宝宝轻易一觉睡到天亮。
若是宝宝的喂奶距离已经拉长到6到7个小时,即使晚上宝宝醒来也不消给宝宝喂奶,只要安抚宝宝的情感,拍拍宝宝,哄他打盹就可以了。
加年夜辅食添加量 ,若是宝宝的春秋已经跨越六个月,尽量让宝宝多吃辅食,辅食吃的饱了,夜里也不会轻易饿。
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